Kaj storiti za neprijeten vonj po odstranitvi tonzil?

Tukaj je nekaj nasvetov za pomoč pri obvladovanju neprijetnega vonja po tonzilektomiji:

1. Ustna higiena:

- Poskrbite za odlično ustno higieno z nežnim umivanjem zob in jezika po vsakem obroku.

- Uporabljajte zobno ščetko z mehkimi ščetinami in zobno pasto s fluoridom.

- Poškropite z blago ustno vodico, ki vam jo je priporočil zdravnik, da ohranite usta čista in sveža.

2. Ggranje s slano vodo:

- Grgranje tople slane vode lahko pomaga izplakniti vse bakterije ali ostanke, ki bi lahko povzročali vonj.

- Pol čajne žličke soli raztopite v osmih unčah tople vode in nežno grgrajte 30 sekund.

- To ponovite večkrat čez dan.

3. Hidracija:

- Pijte veliko tekočine, predvsem vode, da ohranite vlažnost ust in grla.

- Ostanite hidrirani pomaga zmanjšati rast bakterij in preprečuje suhost, ki lahko prispeva k slabemu zadahu.

4. Izogibajte se določeni hrani:

- Izogibajte se hrani in pijačam, ki lahko poslabšajo slab zadah, kot so česen, čebula, začinjena hrana, sladki prigrizki in pijače s kofeinom.

5. Omeji govorjenje:

- Poskusite omejiti govorjenje in se izogibajte pretiranemu odkašljevanju grla, saj lahko ta dejanja dražijo vaše grlo in poslabšajo vonj.

6. Vlažite zrak:

- Zrak v vašem domu ali spalnem prostoru naj bo vlažen, da preprečite suhost in draženje grla.

- Uporabite vlažilec zraka ali postavite skledo z vodo blizu postelje, da dodate vlago v zrak.

7. Izogibajte se dražilnim snovem:

- Izogibajte se izpostavljanju dražilnim snovem, kot so cigaretni dim, pasivno kajenje in onesnaževalcem, ki lahko dražijo grlo in poslabšajo vonj.

8. Upoštevajte zdravnikova navodila:

- Skrbno upoštevajte zdravnikova pooperativna navodila, vključno z jemanjem predpisanih zdravil in obiskovanjem kontrolnih pregledov.

- Lahko spremljajo vaše okrevanje in obravnavajo morebitne pomisleke.

Ne pozabite, da lahko tonzilektomija poruši normalno ravnovesje bakterij v ustih in grlu, kar povzroči začasen neprijeten vonj. Najpogosteje bi moral vonj izginiti v nekaj tednih, ko se vaše telo zdravi. Če vonj ne izgine ali imate kakršne koli druge zaskrbljujoče simptome, se posvetujte s svojim zdravnikom.