Prijava v jennycraig.com . Tukaj je, če boste prebrali o vseh zgodb o uspehu in dobil pravi občutek za to , kako lahko program Jenny Craig dela za vas.
2
Prijavite se za račun " myJenny " . Registracija je hitra enostavna in najboljše od vsega brezplačno. Ko se prijavite, boste imeli dostop do kup velikih spletnih orodij , vključno s spletno menija vodiču.
3
Kliknite na "Načrtovalec Meni " pod " Online Tools . " Po vnosu informacij za registracijo in za e-pošto ,spletno jennycraig.com vas pripelje do vašega " myJenny " glavni strani. Preprosto kliknite na "Načrtovalec Meni " in ste na poti, da načrtujejo svoje menije na spletu .
4
Izberite " načrtovanje individualnega Menu" , da bi začeli . Izberite ime , ki ga želite poklicati svojega menija , kot je " strog " ali " vzdrževanje " in izberite raven kalorij .
5
Pick ali "personalizirana " tip meniju "dan za dnem " načrtovanje . Možnostdneva v dan je bolj splošen, medtem koosebno možnost je bolj podroben, razdeljena v posebnih jedi in prehrambenih izdelkov .
6
Prilagodite svoj meni. Izberite različnih živilih za vsak obrok ali različnih načrtovanih dni za vsak dan v tednu , odvisno od vrste načrtovanja v meniju ste jo izbrali.
7
Hit "Pošlji" , da shranite izbor . Zdaj si lahko ogledate in natisnete načrtovano tedenski meni , ko ga potrebujete .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com