Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Hujšanje Po Kids

Koliko kalorij bi morala zaužiti 16-letna deklica, ki tehta 200 funtov, da bi izgubila 5 tednov?

Odgovor je:1200-1500 kalorij dnevno.

16-letna deklica, ki tehta 200 funtov, bi morala dnevno zaužiti približno 1200-1500 kalorij, da bi izgubila 5 funtov na teden. Ta številka se lahko razlikuje glede na deklicino stopnjo aktivnosti in individualni metabolizem. Poleg tega je zanjo pomembno, da uživa živila, bogata s hranili, in se redno giblje, da lahko varno shujša in dolgoročno ohrani zdravo težo.

Hujšanje Po Kids
  1. Če pri 12 letih tehtate 76 funtov, ste premajhni?
  2. Kako narediti vaje z dojenčkom
  3. Kako se znebiti Baby Fat Fast
  4. Je 160 funtov preveč za 11-letnika?
  5. Diete za mame novorojenčkov
  6. Katero stran je izgubil deček z rojstnim znamenjem?
  7. Koliko naj tehta deklica, če je stara 12 let
  8. Kakšna je tipična teža dvanajstletne deklice?
  9. Kako se otroci jedo zdravo
  10. Kakšna je povprečna teža dekleta, ki
  11. Katerim živilom naj se izogibajo zelo majhni otroci, za katere obstaja sum, da imajo intoleranco za laktozo?
  12. Kakšna je povprečna teža 15-letnega fanta?
  13. Otroci še vedno hitro rastejo, kako preprečiti prekomerno telesno težo otrok, ne da bi ogrozili njihovo zdravje?
  14. Kakšna je povprečna teža 14-letnega fanta?
  15. Ali naj bi 10-letna deklica tehtala 80 funtov?

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com