Kako Get 14 mesec star malček spat

Kako lahko vaš malček spal ponoči postalabitko . Malčki zahtevajo do 13 ur spanja vsak dan , kot ga Kids zdravje opozoriti . Količina spanja je ponavadi razdeljena med dremežev čez dan in spanje ponoči . Kjer vaš otrok spi , in kako vaš otrok spi , lahko ponudi vaš malček miren spanec . Dober spanec lahko tudi prepreči vaš malček pri čemer je tečen čez dan . Tisto, kar potrebujete
Book
Blanket ali najljubša igrača
Night light
Nalepka
Proste Prikaži več navodil

1. Razvoj rutino lahko prepreči izbruhe jeze .

Razviti rutino s svojim malčka . Veter dol s kadjo , crklja in pravljice . Pred spanjem rutinsko bo pustil vaš malček ve, da je čas, da se pripraviš za posteljo .
2. Pomoč vaš malček počutijo varne .

Dajte svojemu otroku udobje predmet , kot odejo ali polnjene igrače . To bo vaš malček počutim varno.
3. Pustite nekaj prostora za izbiro .

Naj vaš malček občutek, da ima ona nekaj nadzora nad situacijo . Naj ji izbrati, kaj obleči ali brali pred spanjem , kot ga je Baby Center predlagal.
4. Dajte otroku priložnost, da veter dol pred spanjem .

Izrežite motnjam. Malčki so lahko spodbujena z močnim TV in igrač, ki so izpustili . Pick up igrače pred spanjem in izklopite TV .
5. Naj sobo nedostopno .

Uprite pozivam, da pustite vaš malček spati s tabo. Vaš otrok bo še naprej zlezli v posteljo ponoči , če to omogočajo .
6

Cut nazaj na nap časa vaš malček je . Če je vaš malček nacionalnih akcijskih načrtov po 12:30 , začetek NAP prej. Če je vaš malček pri dveh spal , zmanjšati na enega .
7. Ravnanje iskanje pošasti pred lučmi .

Put nočno svetlobo v vaš malček sobi , če se boji teme. Če so pošastivprašanje , pomiriti vaš malček , da ni ničesar bati .
8. Bodite potrpežljivi z malček .

Walk vaš malček nazaj v posteljo , če pride do prebujenja . Pogovorite se s svojim malčka za nekaj trenutkov in oditi. Sčasoma se bo vaš otrok več ne potrebujejo vašo pomoč.