Nekatere prednosti ribjega olja vključujejo izboljšano zdravje srca in ožilja , zaščita pred kapi in srčnega infarkta , boljše delovanje možganov , manj depresije, izboljšanje simptomov ADHD in zmanjšano dojk, debelega črevesa in raka na prostati . Poleg tega poročila kažejo koristi za dojenčke, otroke in nosečnico . V študiji na 14. januar 2009 izdaji Journal of American Medical Association , raziskovalci ugotovili, da povečanje omega-3 pri ženskem nedonošenčkih je formulo ali materinim mlekom spodbudila delovanje možganov . Ta študija je pokazala , da so ti nedonošenčkov samice rezultati izboljšala za pet točk na testu v duševnem razvoju po dodajanju omega-3 za svojo prehrano . V drugem poročilu iz septembra 2007 ,Journal of American Medical Association ( JAMA ), je pokazala, da so otroci bolj izpostavljeni tveganju ( genetski dejavniki) za zdravljenje sladkorne bolezni " je bilo do 55 odstotkov zmanjša tveganje za sladkorno boleznijo tipa 1" , če bi imeli "več omega - 3s v njihovi prehrani . " Nekateri otroci imajo lahko brez težav jemljete olja kapleto ribe , medtem ko nekateri ne sme biti tako zadruga ali celo sposoben pogoltniti kapleto . Skrivanje ribjega olja v hrano ali pijačo , ali z uporabo zdravil brizgo lahko pomagajo otroci dobili omega-3 , ki jih potrebujejo . Tisto, kar potrebujete
ribje olje
škarje Neomejeno Pin
Medicine brizgo
Proste Prikaži več navodil
1
Pomoč vaš otrok opravi olja kapleto ribe prav na zadnji strani ust in začetkom grlu . Prosi ga, naj bo kozarec vode in pogoltniti tabletke z vodo.
2
Odprite olja kapleto ribe z rezanjem odprta s škarjami ali zbadati z iglo izpostaviti en konec in iztisnite vsebino na žlico za otroka, ki ne more pogoltniti kapleto . Ima vaš otrok pogoltne ribje olje, ki ga dajanje žlico v usta in ga prosi, da pogoltniti .
3
Izpolnite zdravilo brizgo z ribjim oljem iz ene od kapletah , če se ne more znebiti vaš otrok naj pije olje iz žlico. Položi otroka na hrbtu čez vašem naročju . Nagnite glavo, tako da je gledal v strop. Odpre usta , vstavite brizgo in izdajajo zdravila na hrbtni usta , tako da drsi dol grlu.
4
Dodajte ribje olje na hrano ali pijačo . Odprite kapleto in jo zmešajte v čežano , jogurt , solatni preliv , sladoled ali kakšno drugo kremno hrane. Jo dodajte sok ali sadje /jogurt smoothie .