Ways Fun vaja za otroke

Najboljši način za otroško vaji pazitedejavnost je zabavno in da je dejansko beseda "uveljavljanje" se uporablja zmerno . Naša družba je dala besedo "uveljavljanje"precej slabo ime in je bilo slišati kot kazen razpoloženje za uživanje hrane in občasno ne prilega kakšna družba dojema kot zdravo telo. To je bistvenega pomena za otroke, da uresničujejo , vendar enako pomembno, da so stigme ni pritrjena na številnih razlogov, zakaj . Igre

otroci radi igre in bo šel na velike dolžine, da igrajo najrazličnejše njih. Namesto da bi otroke ven na dvorišče za vadbo , zbrala vso družino , namesto da igrajo igro , ki zahteva fizično aktivnost. Dodge žogo in badminton so super dvoriščnih igre . Skoraj vsakdo jih lahko igrajo in so tako zahtevajo vrsto vadbe , ki dobi črpanje krvi. Druge igre , ki zahtevajo veliko vaje vključujejo tag , nogomet, košarko in frizbi .
Obloge unchartered Ground

Ali peš ali s kolesom , če vam bo igra ven pokrivanja ledino in odkrivanje novih in zanimivih krajev za obisk , vaši otroci bodo uveljavljanja in ga ljubiti; in tudi vi jih boste . Naredite točko na sprehod in se dogaja na drugačen način , kot to običajno počnete , ali določitev cilja vožnjo kolesa za 1 miljo ali 2 milj v soboto popoldne . Novost ne bo popustil , če soizziv inkulise občasno spremeni.

Ekipnih športih

Skupinski športi so že dolgokatalizator za pridobivanje otroke uveljavljati . Ali igrajo lacrosse , nogomet, baseball , košarko, ali se pridružijo gimnastično ekipo, plesno skupino ali vzklikati ekipo , rezultati so vsienaki. Te zdravstveno dejavnost privoščiti otroški konstantno vajo , medtem ko zabavo .