zavedajo razvojnih mejnikov vaš otrok je dosegla, in tiste, ki jih je treba videti v bližnji prihodnosti . Vsako obdobje ima svoj sklop mejnikov , in vedo, kaj so vam bo pomagal vedeti, kaj lahko pričakujete od vašega otroka. Izogibajte se potiska svojega otroka storiti več, kot je razumno mogoče razvojno . Nekateri otroci so seveda napredujejo hitreje od ostalih , ampak ne moreš prisiliti, da se to zgodi . Potiskanje tistega razloga vas in vašega otroka bo onemogočilo samo .
Motorične spretnosti
Gross- motorične spretnosti pomaga otrokom preseliti celotno telo iz kraja v kraj . Spodbujajte svojega otroka , da se premaknete iz enega kraja v drugega , ki ga sama od zgodnjega otroštva . Za dojenčke , bo dajanje igrače izven dosega , vendar znotraj namenom spodbuditi prevračanja in sčasoma plazenje . Toddlers je treba spodbujati , da hodi tako pogosto, kot je mogoče, kot vadijo to dragoceno življenjsko spretnost. Starejši otroci lahko hodijo razdalje , teči okoli igrišča in športnega področja , in se povzpeti stvari . Spodbujajte svojega otroka , da igrajo na prostem vsak dan , ker so veliko bolj verjetno, da teči in skakati zunaj , kot so v hiši.
Ravnotežje in koordinacija
Stanje in usklajevanje sta pomembna za razvoj , vendar je otroci dosegli znanje na tem področju, na zelo različnih stopnjah. Dojenčki , ki potiskajo navzgor na rokah in kolenih le skalo namesto lezenje so prakticiranja te veščine . Starejši otroci Brus teh spretnosti s sodelovanjem v dejavnostih taka gimnastika , jahanje in borilnih veščin . Dejavnosti tako enostavno, kot igranje ulov , skakanje vrvi in igranje Školice tudi pomaga graditi ravnotežje in koordinacijo .
Motoričnih sposobnosti
Fine - motorične spretnosti zahteva nadzorovano gibanje v rokah ali noge , pogosto imenovan kot koordinacijo oko-roka . Spodbujajte otroke , da bi razumela majhne predmete s svojimi prsti . Pomagajte jim, da se naučijo , kako postaviti eno znotraj druge in jo pridobiti. Starejši otroci lahko traja umetnosti ali obrti razrede , naučiti igrati klavir , ali se ukvarjate s športom , kot so tenis in odbojko za razvoj in izboljšanje teh spretnosti .
Nutrition
Pravilna prehrana daje otrokom energijo za razvoj in rast. Osredotočite se na družinsko prehrano in zgled. Omejiti sladkor, sol in vnos maščob ; namesto tega osredotočiti na svežega sadja in zelenjave in pustega beljakovin . Urnik vsaj pet obrokov na teden , ki so družinski obroki . Vsakdo je doma , jedo skupaj za mizo in se pogovarjajo . Ti ukrepi lahko težavno , če je vaša družina uporabi za drugačne rutine ; Vendar pa bodo otroci v družinah , ki gledajo , kaj jedo in jedo skupaj pravilno razvijati v mladosti in si zdrav pristop do hrane v svojem odraslem življenju .
igrajo skupaj
Otroci se učijo iz katere so njihove skrbnike storiti več, kot iz kakšne so njihove skrbnike reči . Moraš biti pripravljen narediti stvari, ki jih prosi svojega otroka narediti. Če potrebujete svojega otroka , da igrajo zunaj za eno uro na dan , kar morate storitienako. To jepriložnost za nadgradnjo odnosov in družinske povezave z vašim otrokom , ki ga preživljam čas z njim. Vaš otrok je tudi veliko bolj verjetno, da kupujejo v idejo telesne dejavnosti , če je toprednostna naloga za vso družino , ne pa nekaj, kar otroci " morali " storiti . Poleg tega se bo igral s svojim otrokom jim pomagali , da je telesna aktivnost zabavno. To dojemanje jim bo pomagala še naprej zdrav razvoj in spodbujanje zdravih navad v svojem življenju .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane