Kako svojim otrokom pomagati izločiti slabo zdravstveno vsebino na TikToku

Pogovarjajte se s svojimi otroki. Imejte odprt in iskren pogovor o tem, kako pomembno je biti kritičen do zdravstvenih vsebin, ki jih vidijo na spletu, in se pogovorite o tem, kako prepoznati napačne informacije. Vprašajte, katerim virom zaupajo, in jih spodbudite, naj bodo skeptični do informacij, ki se zdijo preveč dobre, da bi bile resnične. Naučite svoje otroke, kako sami izvajati raziskave in najti zanesljive vire informacij, kot so vladne agencije, medicinske revije in ugledne zdravstvene organizacije.

Spremljajte njihovo dejavnost na TikTok. Bodite pozorni na videoposnetke in objave, ki jih vaši otroci všečkajo in delijo, ter se z njimi pogovorite o vsebini. Če opazite nekaj, kar je očitno napačno ali zavajajoče, naj vas ne bo strah spregovoriti in popraviti. Pogovorite se s svojimi otroki o pomembnosti preverjanja virov informacij, preden jim verjamete, in jih spodbudite, naj dvomijo o vsem, kar vidijo na spletu. Poskrbite, da vedo, da se lahko obrnejo na vas, če imajo kakršna koli vprašanja o zdravstvenih informacijah ali o TikToku na splošno.

Nastavite omejitve časa zaslona. Preveč časa, preživetega na TikToku, lahko škoduje otrokovemu fizičnemu in duševnemu zdravju, prav tako pa lahko postane bolj dovzeten za napačne informacije. Postavite omejitve glede tega, koliko časa lahko vaši otroci vsak dan preživijo na TikToku, in jih spodbujajte, naj čas porabijo za druge dejavnosti, kot so igranje zunaj, branje ali pogovori s prijatelji in družino.

Spodbujajte svoje otroke, naj prijavijo zavajajoče ali škodljive objave. TikTok ponuja uporabnikom enostaven način za prijavo zavajajočih ali škodljivih objav. Spodbujajte svoje otroke, naj uporabljajo to funkcijo, če naletijo na nekaj, kar ni pravilno ali škodljivo.

Sledite zaupanja vrednim virom na TikTok. Na TikToku je veliko verodostojnih virov zdravstvenih informacij, kot so zdravniki, medicinske sestre, dietetiki in drugi zdravstveni delavci. Spodbujajte svoje otroke, naj sledijo tem računom in pridobijo podatke o svojem zdravju iz teh zaupanja vrednih virov.