Kaj je samomor?

Samomor je dejanje namerno povzročitev lastne smrti. To je velik problem javnega zdravja, saj vsako leto zaradi samomora po vsem svetu umre več kot 700.000 ljudi. Samomor je drugi vodilni vzrok smrti med ljudmi, starimi od 15 do 29 let.

Obstaja veliko dejavnikov tveganja za samomor, vključno z duševno boleznijo (zlasti depresijo), uživanjem substanc, kronično bolečino in prejšnjimi poskusi samomora. Nekateri življenjski stresorji, kot so finančne težave, težave v odnosih ali ustrahovanje, lahko prav tako povečajo tveganje za samomor.

Samomor je pogosto smrt, ki jo je mogoče preprečiti. Obstaja veliko stvari, ki jih je mogoče storiti, da bi preprečili samomor, vključno s pogovorom z nekom, ki razmišlja o samomoru, njegovo povezavo z duševnim zdravstvenim varstvom in zmanjšanjem dostopa do smrtonosnih načinov samomora.

Če se spopadate s samomorilnimi mislimi, poiščite pomoč. Veliko je ljudi, ki jim je mar za vas in vam želijo pomagati. Lahko pokličete National Suicide Prevention Lifeline na številko 1-800-273-TALK (8255) ali obiščete njihovo spletno stran www.suicidepreventionlifeline.org .