Kako pogosto bi morali iti na pregled, če veste, da imate določeno bolezen v družini?

Če veste, da se nekatere bolezni pojavljajo v vaši družini, je pomembno, da redno hodite na preglede, da spremljate svoje zdravje in zgodaj odkrijete morebitne težave. Pogostost teh pregledov bo odvisna od določene bolezni ali bolezni, kot tudi od vaše starosti, splošnega zdravja in življenjskega sloga. Tukaj je nekaj splošnih smernic:

* Rak: Če imate v družinski anamnezi raka, bi morali začeti z rednimi pregledi za raka v mlajših letih kot splošna populacija. Vrsta in pogostost teh pregledov bosta odvisni od posebne vrste raka, ki se pojavlja v vaši družini. Na primer, če imate družinsko anamnezo raka dojke, bi morali začeti z mamografijo v zgodnjih 30-ih.

* Srčna bolezen: Če imate družinsko anamnezo bolezni srca, bi morali začeti z rednimi pregledi pri svojem zdravniku v svojih 20-ih ali 30-ih letih. Ti pregledi morajo vključevati fizični pregled, preverjanje krvnega tlaka, test holesterola in krvni sladkor. Morda boste morali opraviti tudi elektrokardiogram (EKG) ali druge preiskave srca.

* Sladkorna bolezen: Če imate sladkorno bolezen v družinski anamnezi, bi morali začeti z rednimi pregledi pri svojem zdravniku pri 30-ih ali 40-ih letih. Ti pregledi morajo vključevati fizični pregled, preverjanje krvnega tlaka, test holesterola in krvni sladkor. Morda boste morali opraviti tudi peroralni test tolerance na glukozo (OGTT) ali druge teste za sladkorno bolezen.

* Druge bolezni: Če imate v družini druge bolezni, kot so astma, alergije ali avtoimunske bolezni, se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kako pogosto bi morali hoditi na preglede.

Poleg rednih pregledov je pomembno tudi, da se odločite za zdrav življenjski slog, da zmanjšate tveganje za razvoj bolezni, ki se pojavljajo v vaši družini. Te izbire vključujejo zdravo prehrano, redno telesno vadbo, izogibanje tobačnemu dimu in omejevanje vnosa alkohola.