Kako Make Your lutealni fazi Last Longer

Ženski mesečni ciklus ima dve fazi , ki ta čas med menstruacijo . Prva faza nastopi med menstruacijo in ovulacijo --- imenujefolikularna faza . Druga faza nastopi med ovulacijo in menstruacijo --- imenujelutealni fazi . To je v lutealni fazi , da booplojeno jajce premakne iz jajcevod v maternico vsaditi v steno maternice . Čelutealni fazi ni dovolj dolga ,oplojeno jajčece ne bo imel dovolj časa, da vsadek innosečnost morda ne . Povečanje dolžine lutealni fazi se bo povečala implantacijo success.Things kar potrebujete
Vitamin B6
progesterona kreme Neomejeno Red maline leaf
Vitex Agnus cactus
Progesterona svečke ( na recept )

Prikaži več Navodila

1

Vzemite vitamin B6 vsak dan , da bi podaljšale lutealni fazi . Priporočeno odmerjanje giblje od 50 do 200 mg . Veliko žensk si oglejte luteusa povečanje faznega po več dni v prvem mesecu ali dveh dodajanja B6 k njihovi prehrani .
2

Uporaba over-the -counter progesterona kreme za povečanje lutealni fazi . Uporablja med ¼ TSP. in ½ TSP. kreme na notranji strani podlakti , znotraj stegnu , vratu in prsnem košu , zjutraj in zvečer . Začeti takoj nanos kreme po ovulaciji in jo uporabljajo še naprej , dokler ne začne menstruacija ali do desetega tedna nosečnosti , v primeru nosečnosti . Menjajo lokacije , kjer se širijo kremo progesterona vsakič .
3

Vzemite do 1.000 mg rdeče maline listov dnevno v celotnem mesečnem ciklu , da bi podaljšale lutealni fazi . Ker rdeče maline leaf krepi sluznico maternice , bo lahkolutealna faza dlje. Rdeče maline leaf je varno nadaljevati z delovanjem po vsej nosečnosti , do približno en mesec pred dobavo .
4

Dodaj Vitex agnus kaktus v vašo prehrano , ob 1.000 mg vsak dan v celotnem mesečnem ciklusu. Vitex lahko pomaga uravnovesiti razmerje estrogena in progesterona , ki se lahko podaljšalo lutealni fazi . Združevanje VITEX z rdečim maline listov lahko proizvajajo uspešne rezultate pri podaljševanju s lutealni fazi pri zanositvi .
5

Glej zdravnika , če te pravice ne da zadovoljivih rezultatov . Zdravnik vam lahko predpiše progesterona svečke za vas, da uporabite v lutealni fazi , da bi bilo več .