Zakaj nosečnicam koristi dodatek folne kisline?

Folna kislina, znana tudi kot vitamin B9, igra ključno vlogo pri sintezi DNK in razvoju rdečih krvničk. Med nosečnostjo postane še toliko bolj pomembna zaradi hitre rasti in razvoja ploda. Tukaj je razlog, zakaj nosečnicam koristi dodatek folne kisline:

Preprečevanje okvar nevralne cevi (NTD):

Zadosten vnos folne kisline pred in med zgodnjo nosečnostjo bistveno zmanjša tveganje za okvare nevralne cevi (NTD) pri plodu. NTD so resne prirojene okvare možganov in hrbtenjače, kot sta spina bifida in anencefalija.

Tvorba rdečih krvnih celic:

Folna kislina je ključnega pomena za tvorbo rdečih krvničk. Med nosečnostjo se volumen ženske krvi poveča za približno 50 %, zaradi česar je potrebna zadostna proizvodnja rdečih krvnih celic, da se zagotovi pravilna dostava kisika do rastočega ploda. Pomanjkanje folne kisline lahko povzroči anemijo, kjer je število rdečih krvnih celic nizko, kar lahko povzroči utrujenost in šibkost pri materi.

Sinteza DNK in delitev celice:

Sinteza DNK in hitra delitev celic sta bistvena procesa med razvojem ploda. Za normalno odvijanje teh procesov je potrebna ustrezna količina folne kisline, kar zmanjša tveganje morebitnih razvojnih nepravilnosti.

Spina bifida:

Spina bifida, vrsta NTD, se pojavi, ko se hrbtenjača ne razvije pravilno. Zadostna količina folne kisline pomaga preprečiti to hudo prirojeno napako.

Zdrav razvoj ploda:

Na splošno ima jemanje dodatka folne kisline pred in med zgodnjo nosečnostjo ključno vlogo pri spodbujanju zdravega razvoja ploda in zmanjšanju tveganja za specifične prirojene okvare, povezane z zaprtjem nevralne cevi. Posvetujte se s svojim zdravnikom glede priporočenega odmerka folne kisline za vaše specifične potrebe.