1. Začnite z datumom zapadlosti. To je datum, za katerega je vaš zdravstveni delavec ocenil, da boste rodili.
2. Odštejte 266 dni od datuma zapadlosti. To vam bo dalo predviden datum spočetja.
Pomembno je vedeti, da je ta izračun le ocena in da se dejanski datum spočetja lahko razlikuje. Dejavniki, kot sta dolžina vašega menstrualnega ciklusa in čas ovulacije, lahko vplivajo na datum spočetja.
Če poskušate zanositi ali vas zanimajo natančnejše informacije o datumu spočetja, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem. Lahko vam zagotovijo smernice in vire, ki vam bodo pomagali določiti najboljši čas za zanositev.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com