Kakšne spremembe pri fantu naredi puberteta?

- Zagon rasti: Fantje med puberteto običajno doživijo hiter skok rasti, pogosto se v razmeroma kratkem času povečajo za nekaj centimetrov.

- Razvoj mišic :Puberteta sproži povečanje mišične mase in moči.

- Spremembe v telesni sestavi: Telesna maščoba se poveča, zlasti na prsih, trebuhu in zadnjici, vendar se lahko skupni odstotek telesne maščobe zmanjša zaradi povečane mišične mase.

- Dlake na obrazu: Rast dlak na obrazu, vključno z brki, brado in zalizci, je izrazit znak pubertete.

- Poglabljanje glasu: Glasilke se podaljšajo, zaradi česar je glas globlji.

- Adamovo jabolko: Hrustanec na sprednjem delu vratu, znan kot Adamovo jabolko, postane večji in bolj viden.

- Sramne dlake, dlake pod pazduho in prsnem košu: Najprej se razvijejo sramne dlake, nato dlake pod pazduho in prsih.

- Povečano izločanje znoja: Žleze znojnice postanejo bolj aktivne, kar povzroči povečano potenje in telesni vonj.

- Akne: Povečana proizvodnja maščobe lahko povzroči akne na obrazu, hrbtu in prsih.

Spolni razvoj:

- Povečanje testisov in skrotuma: Moda (testisi) se povečajo, mošnja pa postane bolj viseča.

- Proizvodnja sperme: Testisi začnejo proizvajati spermo, kar omogoči dečkom, da postanejo plodni.

- Erekcije in mokre sanje: Nehotene erekcije postanejo pogostejše in fantje lahko doživijo nočne izločke, znane tudi kot mokre sanje, pri katerih se med spanjem sprošča seme.

- Povečanje penisa: Penis raste v dolžino in širino.

- Povečan libido: Povečata se spolna želja in vzburjenje.

Psihološke in čustvene spremembe:

- Nihanja razpoloženja: Fantje lahko občutijo nihanja v razpoloženju, ki se spreminjajo med srečo, žalostjo, razdražljivostjo in jezo.

- Neodvisnost in tvegano vedenje: Želja po uveljavljanju neodvisnosti, prevzemanju tveganja in iskanju vznemirjenja lahko postane izrazita.

- Samozavest: Fantje se lahko počutijo nezavedni glede svojega spreminjajočega se telesa in videza, kar vodi v začasno umikanje ali sramežljivost.

- Raziskovanje identitete: Puberteta pomeni začetek razumevanja in razvijanja lastne identitete, vključno z oblikovanjem osebnih vrednot, interesov in ciljev.

- Reševanje sporov: Fantje se lahko naučijo bolj odločno reševati konflikte in razvijejo svoje sposobnosti odločanja.

- Povečana čustva: Lahko občuti povečana čustva, kot so veselje, jeza in žalost.

- Socialni pritiski: Fantje lahko občutijo pritisk vrstnikov, povezan s fizičnim videzom, zmenki in spolnimi izkušnjami.

Pomembno je vedeti, da se lahko čas in intenzivnost teh sprememb razlikujeta od fanta do fanta in vsi fantje ne doživljajo vseh tukaj naštetih sprememb v enaki meri.