Možnosti malček Lunch

Ko ste prehod iz otroške hrane, hrane , primerne zabig- otrok -in- the- odločitev , boste želeli , da pripravi kosilo , ki je tako okusna in hranljiva . Čeprav so bile njihove rastoče kosti in mišice potrebujejo ustrezna hranila , se lahko njihovi finicky brbončice pravijo drugače. Izberite več možnosti za kosilo za vaš malček jim raznolikost in ravnotežje. Main Course

Začnite kosilo z bogatim sendvič ali juho . Za nove malčke , majhnih predmetov , kot so sesekljan puranje rezine in sira dovolj za sendvič nadomestek. Pripravite šunko in sir vetrnice za starejšimi , rezanje kolesa na polovico za manjše ugrize . Arašidovo maslo in žele sendvič so vednohit , ob upoštevanju kakršnih koli arašidovo alergije vaš mladi lahko ena . Piščančja juha z rezanci jeidealna alternativa za sendviče . Juhe so enostavni za pripravo in so na voljo v različnih okusih , ki vam omogoča , da ponudijo nekaj različne možnosti vsak dan.
Crunchy Stuff

Čips dopolnjujejo sendviče zelo dobro . Za manjše hrustljavih prigrizkov , se odločijo za cheddar ribe, slanem pecivu palice in pokovko . Ti prigrizki so zdravi in polnjenje in malčki zdijo zabavno zastaviti več , medtem ko jeste . Izogibajte prigrizke tortiljo čips , ki lahko opraskajo vaš malček v usta ali boj proti balastne snovi , ki jih zlom čipov na manjše kose , zaradi česar jih je lažje zaužiti .

Sladki prigrizki

za razlike, če vam je ljubše , da ponudi sladkega okusa kot sladico po obilnem kosilu , izberite puding in želatino ali jabolko ali banana rezine . Izogibajte sadja, kot so grozdje, ki je tako spolzka in majhna, in lahko zadušijo . Cut sadja na manjše , obvladljive dele . Cimet graham krekerji in marshmallows s čokoladnimi mrvicami so druge možnosti za sladkih prigrizkov , ki bodo spremljali yummy kosilo.
Sokovi

Izberite sadni sokovi z visokim deležem sadja in manj sladkor za vaš malček . Ne samo, da je tozdrava alternativa , ampakvisok odmerek sladkorja jim pomaga poravnati , ko je spanec čas . Voda je vednoboljša možnost , saj so lahki električni sokovi , kot so Gatorade in Powerade . Te pijače vsebujejo zdrave elektrolite , da jih napolnite medtem ko so teči okrog ali igrajo zunaj .