Tuš in redno brije . Uporabite ne- dišeče milo na vaši vagini vsaj enkrat nadan in obriti bližini vašega vaginalno odprtino , da ostane jasno okužbe in bakterije .
2
Izogibajte se uporabi izdelka izpiranju , saj lahko odstranite zdravih bakterij v nožnici , ki ohranja zdravo in čisto .
3
redno Spremenite svoje tampone in sanitarne plenice med menstruacijo . Poskusite zamenjati vsake štiri ure , da bo območje čist in svež vonj . Izogibajte se uporabi dišečih tampone , saj lahko draži vagino , ki povzroča okužbo in vonjav .
4
Jejte jogurt vsak dan uvesti dobre bakterije v telesu in zmanjša vaše možnosti za pridobivanje glivice .
5
nosite bombažno spodnje perilo na redni osnovi . Shranite čipkasto spodnje perilo za posebne priložnosti samo , saj lahko dražijo vagino in povzročajo okužbe, ki vodijo do vonj .
6
vagino očistite z mešanico olja čajevca in prečiščene vode vsaj enkrat na teden . Dodamo dve kapljici čajevca za eno skodelico prečiščene vode in se uporabljajo za vaše vagine z bombažno blazinico ali bombažno vato . Tea tree olje vsebuje antibakterijske sestavine, ki pomaga zmanjševati ženski vonj.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com