Čeprav so naravno prisotne v telesu , lahko probiotiki se porabi v obliki dodatka, ali v številnih živilih, vključno z jogurtom in nekaterih vrst mleka . Ena od oblik mleka, ki vsebuje Lactobacillus acidophilus je znan le kot acidophilus mleko . Ne smete zaužiti ustne acidophilus nadomestke , če je vaš imunski sistem oslabljen , ali če imate kakršno koli obliko črevesne poškodbe .
Prednosti
Lactobacillus acidophilus je koristno , da proizvaja vitamin K , laktaze in take antimacrobial snovi, kot acidolphilin , lactocidin , bakteriocin in acidolin . Ti vitamini in snovi v boju proti bakterijske vaginoze , laktozno intoleranco , driska in druge pogoje , čeprav je njegova učinkovitost se spreminja z vsakim . Glej referenca 1 za temeljito seznam pogojev, ki Lactobacillus acidophilus vesti , in s tem povezane študije .
Doziranje
Pravilno doziranje Lactobacillus acidophilus je odvisna od starost inpostopek, pri katerem je aplicirana. Za večino pogojev, se ga jemlje oralno v obliki tablet in se tam porabi v skladu z navodili na steklenici , čeprav so običajno enkrat na dan .
Bakterijska vaginoza pogosto obravnavajo prek koncentracije v višini 100 milijonov kolonije - ki tvorijo enote (celice , ki se lahko pomnožuje v celoten kolonija) na mililiter v osmih unč jogurtov ( zaužije ali vstavljen v nožnico ) , ali v obliki tablet, vstavljenih v vagino . Pogovorite se s svojim zdravnikom, katera možnost je najboljša .
Driske , se uporabljasvečka vsebuje 1,5 g bakterij . Priporočeni odmerek za otroke je približno četrtina odmerka običajno uporablja za odrasle . Pogovorite se s svojim zdravnikompravilno odmerka , da bi svoje otroke .
Side Effects
Če se uporablja pravilno ,tveganje za pojav neželenih učinkov, je nizka. Najbolj pogosto opisani neželeni učinki so plin in bolečine v trebuhu , še posebej pri tistih, ki ne prenašajo laktoze in porabijo bakterije z mlečnimi izdelki . To ponavadi usahne , kot si še njegovo uporabo. Če sprejeti v obliki vaginalnega tablete za bakterijsko vaginozo , lahko pride doblage pekoč občutek v nožnici .
Opozorila
zaradi velikega pomanjkanja dokazov, ki podpirajo njegova varnost pri nosečnicah , uporaba Lactobacillus acidophilus , ki jih ženske , ki pričakujejo , je treba pozorno spremljati zdravnik . Če ste trenutno na zdravljenju raka kot kemoterapije ali obsevanja ali jemljete imunosupresante , se izogibajte uporabi Lactobacillus acidophilus zaradi povečanega tveganja za srčno zaklopko in okužb krvi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com