Best Zdravljenje za Menopavza

Menopavza ječas v življenju ženske , ki v bistvu pomeni konec njene plodnosti. Ponavadi se začne s prehodno fazo , znano kot perimenopavzi in vodi k uradnim koncem menstruacije prepoznani kot menopavze. V tem času, znaki menopavze pogosto začnejo , in spet pride do nerednimi menstruacijami , hormonska nihanja , vroče utripa , nihanje razpoloženja in motenj spanja . Za mnoge ženske , ki se ukvarjajo s temi simptomi , je zelo težko, in vas lahko prisili, da poiščejo zdravljenje spustila neprijeten občutek. Kot pri skoraj nič , nekatere oblike varstva so veliko boljši od drugih. Hormonsko nadomestno zdravljenje

Od vseh zdravil za menopavzo , hormonsko nadomestno zdravljenje , je pogostonajbolj učinkoviti , zlasti ko gre za vroče utripa , nihanje razpoloženja, suhost nožnice in druge z njimi povezane simptome . Estrogen je dalečnajbolj pogosti, vendar pa zdravnik lahko priporoči kombinacija hormonov , vključno estrogena in progesterona , da bi dosegli olajšave . Zdravljenje se običajno daje vsak dan v udobju vašega doma z nadaljnjimi obiski zdravnik nadzoruje učinke zdravil.

Medtem ko je ta oblika terapije , velja za najbolj učinkovito zdravljenje za menopavzo , obstajajo številne možnih tveganj za zdravje. Pravzaprav je zdaj verjel, da bi lahko zdravstvena tveganja večji od koristi , še posebej, če se uporabljakombinacija hormonov , povečanje vaše možnosti za bolezni srca, raka dojke in možgansko kap. Vendar pa to ne pomeni, da bo vsaka ženska , ki uporablja hormonsko terapijo te neželene učinke ; to samo ti postavi na večje tveganje , zato poskrbite, da boste z vašim zdravnikom pogovoriti o vaših specifičnih dejavnikov tveganja .
druge oblike zdravljenja

Če ste neudobno uporabo hormonsko nadomestno terapijo za zdravljenje simptomov menopavze , razmislite tudi druge oblike zdravljenja. Nekatere ženske se odzivajo pozitivno , da nekateri antidepresivi ali celo krvnega tlaka, zdravila za zdravljenje simptomov menopavze . Aktualne estrogena kreme , ki se uporabljajo v in okoli vagine boj suhost in pekoč občutek .

Druge ženske zdi, da je potrebno zaposliti alternativnih načinov oskrbe , kot so spremembe v prehrani , ki vključujejo živila, ki vsebujejo fitoestrogene ( sojini izdelki , čičerika , lan in stročnice ) . Tudi pri čemer dodatek vitamina E , lahko koren in svetlinovo zmanjšati simptome menopavze . Progesterona kreme iz divjega jama so tudi menili , da bi dosegli olajšave .
Self -Care Zdravljenje

Če se želite izogniti se podrejajo zdravil in dodatkov pri zdravljenju menopavzi , razmislite o uporabi nekatere ukrepe samopomoč za preprečevanje simptomov . To vključuje jutranje za vroče utripa , vodenje sobe kul in okna , teče oscilirnega ventilator in preprečevanje morebitnih sprožilcev ( kot so alkohol in začinjene hrane ) . Redna vadba inzdrava prehrana lahko še dolgo pot k zmanjševanju nekatere simptome . Tudi sodeluje v programu odvajanja od kajenja ( če kadite tobak ), lahko pomagajo lajšanje simptomov in da se boste počutili bolje.