Naredite sestanek s svojim zdravnikom posvetovati z uporabo naravne progesteronske kreme. Pomembno je, da vaš zdravnik ve, da si glede na uporabo naravne progesteronske kreme. Naravni progesteron krema lahko motijo drugih nadomestnih terapij in zdravil hormonov . Zdravnik vam bo pomagal ugotoviti, če uporabo naravnega progesterona kreme je pravi za vas .
2
Najdi naravno progesterona kremo . Obstajajo različne naravne progesterona kreme na trgu . Te je mogoče kupiti na spletu ali na naravno hrano /zdravstveno trgovini. Prepričajte se, dakrema vsebuje 20 mg progesterona na 1/4 TSP. To jepriporočeni odmerek . Kreme lahko pridejo v cevi ali v zavitkih za enkratno uporabo . Pakete za enkratno uporabo , so bolj priročno in pomagal zagotoviti bolj dosledno odmerek v primerjavi z brizgajo niti centa velika padec iz cevi. Bodisi bo deloval enako učinkovito .
3
Naučite se pravilno metodo za uporabo naravnega progesterona kreme . Normalni nivo progesterona ( 10 do 40 mg /dan) je mogoče dobiti z uporabo 1/8 do 1/4 žlice . enkrat ali dvakrat na dan ( odvisno od uporabe ) v enem delu svojega telesa , kot so trebuh , stegna , obrazu in rokah . Ne nanašajte kremo za vaše prsi.
4
Odločite se vaš razlog za sprejetje naravnega progesterona kreme in sledite navodilom za uporabo . Za PMS in neplodnost : Začnite uporabljati kremo 12 dni od prvega dneva menstruacije . Uporabite približno 1/4 TSP. dvakrat dnevno ( zjutraj in zvečer ) . Prenehajte uporabljati kremo na dan 26. . Nadaljujte z istim režimomnaslednji mesec . Za menopavzi ali po histerektomijo : nanesite kremo 24 dni v mesecu in nato prekine za šest do sedem dni. Nanesite 1/4 TSP. dvakrat na dan , zjutraj in zvečer pred spanjem vseh 24 dni .
5
Urnik nadaljnje sestanek s svojim zdravnikom . Morda boste morali krvno preiskavo ugotoviti, čenaravni progesteron krema deluje in pomaga telesu, da dosežete terapevtske vrednosti.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane