Povečajte svojo odbitno franšizo . Medtem ko boste morali plačati višjo out- of- žep stroškov , če boste potrebovali zdravniško oskrbo , bo vaša mesečna premija nižja . To je vsekakormožnost, da razmisli , če vaše splošno zdravje je dobro, in jih redko potrebujejo zdravniško oskrbo .
2
vpisati v glavno medicinsko načrta. Glavna medicinska načrt ne zajema obiske rutina zdravnika , tako da boste morali plačati teh stroškov sebe , ampak bo zajemal večje stroške , kot so kirurgija , nega soba za klic v sili , bivanje v bolnišnici in testov. Premije so nizke, vendar franšizami so lahko visoke , pogosto nad 1.000 $.
3
Dvigni pisarno znesek, co - plačilu. S tem se bodo znižali mesečno premijo , vendar vas bo pustil na kljuki plačati za več vašo skrb , potem ko je spoznal tvojo odbiti .
4
nehal kaditi . Poleg koristi za vaše zdravje , nekadilci nižje obrestne mere za zdravje in življenjska zavarovanja .
5
zdravemu načinu življenja. Vzdrževati zdravo telesno težo za vaš tip telesa in starosti , redno izvaja , jesti zdravo hrano , in spremlja zdravstveno stanje , ki ga imajo ali so lahko bolj izpostavljeni tveganju za zaradi dejavnikov , kot so vaši dednosti ali življenjski slog .
6
Včlanite se v programih , da vaš ponudnik zavarovanje vam nudi povračilo nastalih stroškov , kot so prenehanje kajenja ali program hujšanja ali telovadnici pristojbin . Medtem ko se ti ne bo neposredno zmanjšajo svoje premije , lahkopreveri povračilo pomagajo plačati za stroške teh programov .
7
Odpri Health Savings Account ( HSA) . HSA jeračun , ki vam omogoča , da prispevajo denar, ki se lahko odšteje od vaše zveznih davkov na dohodek , podoben načinIndividual Retirement Account ( IRA ) dela , razen denarja v vašem HSA se lahko uporablja samo za kvalificirane zdravstvene stroške ( kot IRS odločila ) . Tako lahko na denar, ki ga prispevajo k vašemu HSA , da se kopičijo v daljšem časovnem obdobju , tako da ga lahko uporabljate kot boš starejši in vaši zdravstveni stroški povečajo , ali pa ga uporabite v tem trenutku , da boste potrebovali zdravniško pomoč . Morate biti vpisani v visoki načrtu Odbitni zdravje ( HDHP ), ki jevrste katastrofalne načrta , v katerem bodo vaši premije nižji kot v standardni načrt pokritosti , vendar vaš odbitni bo večja , če boste potrebovali oskrbo v načrtu zajete . HDHPs na splošno ne zajemajo rutinske zdravstvene oskrbe , kot so obiski pri zdravniku , ki ga boste morali plačati iz žepa .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com