bipolarni učinki bolezencelotne družine , in eden od prvih korakov v skrbi zase je najti skupino za podporo na tem območju. Veliko kratSestanek bo potekal enkrattedensko , in to jepriložnost, da se naučijo spoprijemanja s pomanjkanjem znanja in izmenjavo izkušenj z drugimi starši , ki ste hodili v iste čevlje .
2
Iskanje pravega zdravnika moči težavno; če je vaš nadrejeni trenutno ni videl strokovnjaka, ki ravna bipolarno , da je čas , da bi našli nekoga, ki mu lahko zaupajo . Poiskati zdravnike , ki so upravičeni s svojimi starši zdravstvenega zavarovanja , ali najti program dobrodelnost nego , da lahko zaprosijo za . V idealnem primeru bi moralaodrasla oseba, ki trpi za bipolarno biti na zdravilih in psiheatru teden.
3
naučila predvideti starši razpoloženje . Ali vaša mama začetek spi manj in porabi več , ko bo v manični fazi ? Ali je tvoj oče postal bolj umakne, če se počuti depresivni ? Predvidevanje razpoloženje , preden se lahko zgodi, pomeni svet , ko gre za živi z bipolarno staršev .
4
Če je vaš nadrejeni je šel skozi težko obdobje in delovali iz čustveno ali fizično , je čas, da ven . Imate prijatelja ali sorodnike hišo lahko sesul , če tvoji starši so prepire , ali se ukvarjajo z vedenjem , ki so škodljivi za vašega duha .
5
priznali poraz je lahkovelik del premagovanja starše Bipolarna . Medtem ko smo se počutili kot moramo skrbeti za naše starše , ko so bolni , če je vaša mama ali oče preprosto noče pomoč in hoče ostati bolan , da je pomembno vedeti, da to ni tvoja krivda. Da mora bitičas, ko si enostavno reči " sem naredil dovolj" brez občutka krivde . Again, lahkopodporna skupina igrajo veliko vlogo pri pridete do te točke.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com