Informacije o kontroling bipolarno motnjo brez zdravil

Zdravila niedini način za obvladovanje bipolarne motnje. S spremembami v prehrani , terapijo in vedo, opozorilne znake epizod , lahko Bipolarna motnja je treba kontrolirati brez uporabe tablet . Terapija z elektrošokom ( ECT)

Priporočljivo za tiste, ki imajo hudo obliko depresije in manije , je to varna in učinkovita oblika zdravljenja pošlje električni tok skozi možgane , kar povzroči kratek napad za hitro izboljšanje symptoms.There so možni neželeni učinki, vključno z izgubo spomina in telesne bolečine v čeljusti in glavoboli .
Therapy

Mnoge vrste terapije z intenzivno fizioterapijo na medosebne in družinske terapije so pokazale , da je koristno pri zdravljenju bipolarne motnje. Večoseba z bipolarno in njegovi družini razumejo o motnji ,lažje je nadzorovati.
Diet

Po strogo dieto lahko pomaga tudi nadzor bipolarna motnja naravno. Izogibanje rafiniranega sladkorja , umetnih sestavin , kofein, nezdrave hrane in slabih maščob lahko vodi nihanje razpoloženja in drugih simptomov bipolarne v zaliv.
Doplačila

dodatki , kot so Omega 3 maščobne kisline in vitamina B Complex so pokazale, da se razbremeni nekaj bipolarno simptomov . Vendar dopolnila ne bi smela bitiedina oblika zdravljenja .
Self - Introspection

Self - Introspection vključuje vedo opozorilne znake in deluje na tem. Prenos psihično oviro ( glasba , gibanje) med simptomi in delovanja lahko včasih vodi epizode , ki se pojavljajo ali zmanjšanje dolžine ali raven epizodo.