Omejitve za bipolarno motnjo

Če je pravilno zdraviti ,posameznik z bipolarno motnjo lahko živi normalno življenje, tako profesionalno in osebno . Vendar pa se lahko običajni simptomi , ki spremljajo epizode jamčite nekaj omejitev. Zaščitne Finance

Impulzivno poraba jepogost simptom bipolarno motnjo . Omejevanje dostopa do bančnih računov in kreditnih kartic med epizodo lahko preprečijo finančne katastrofe .
Buddy sistem

V nekaterih primerih je predaja ključe preko na zaupanja vrednega prijatelja in prosi za vožnjo je lahkodobra ideja . Omejuje možnosti , da izživijo pomaga pri preprečevanju neželene posledice , kot tudi omejujejo dejavnosti, ki se lahko hranijo simptome , zlasti maničnih simptomov .
NixNightlife

urejanju spanja ciklov jeključni element za obvladovanje bipolarne motnje . Medtem ko lahko z vztrajanjem na točno pred spanjem občutek omejevanja v času,redni vzorec spanja zmanjšuje kolesarjenje in spodbuja duševne in čustvene stabilnosti .
Poživila

Alkohol , droge , kofein in sladkor vse vpliva razpoloženje in možgansko delovanje , ki se lahko uničujoče občutljivega ravnotežja bipolarne motnje um . Omejiti ali odpraviti vnos vseh poživil .
Lifestyle

Simptomi bipolarno motnjo se razlikujejo od posameznika dodrugega. Poznavanje sprožilcev in stresorji edinstveno za bolnika je pomembno. Bodite pripravljeni, da omejijo dejavnosti, ki povzročajo simptome , in spodbujati življenjski slog, ki pomaga zmanjšati simptome.