Kako skrbeti za bipolarno Relativna

Ko jerelativna diagnosticiran z bipolarno motnjo , lahko to vpliva na celotno družino . Vendar pa je skrb za sorodnika z motnjo ni nujno, da bo velik izziv. Poznavanje načinov, kako lahko pomagajo vašemu razmerju in ohranjanje svoje življenje ste tako pomaga. Navodila
Skrb za bipolarno Relativna
1

pogovorite s svojim sorodnika. Izrazil pomisleke in spraševati vzdržuje odprt in odkrit dialog .
2

Sprejmi , da vaš sorodnik ne more minilo . Vaš sorodnik ne more nadzorovati svoje maničnih epizod ali depresije. Vodi seznam zdravnikov , drugih strokovnjakov in drugih sorodnikov, ki vam lahko pomagajo ji svetujemo, da spremlja njen načrt zdravljenja .
3

Poznate svoje omejitve. Ponudite pomoč , vendar veš, da ne moreš rešiti svojega sorodnika. Ne, ne more prevzeti odgovornosti za njegove bolezni .
4

pomaga zmanjšati stres v življenju sorodnikovi . Naj vaš sorodnik vedeti, da ji bom pomagal s potrebami , kot so nakupovanje, da bi Easy-to - obrokov ali jo je opomnil , da bi svoje zdravilo za zmanjšanje stresa .
Pomoč svojem sorodniku v manične epizode ali depresija
5

Pogajati pravno pogodbo s svojem sorodniku za čase , ko so njegovi simptomi flare . Imate boste napredno pravno dovoljenje, da se pogovorite z njegovim zdravnikom o zdravljenju .
6

vedeli , kaj storiti, ko manične epizode ali depresija dogodkov, tako da lahko deluje hitro in učinkovito .
7.

Zagotovite čas za vaše potrebe . Poskrbite, da boste našli načine, kako skrbeti zase , ki ga porabi časa počne stvari, ki so vam všeč storiti . Obkrožite se s podpornimi prijatelji in sorodniki okoli , tako da lahko razpravljajo , kaj se dogaja in lajšanje stresa .