Kako za zdravljenje bipolarne Anxiety &Depresija

anksioznost in depresija sta dve od glavnih sestavnih delov bipolarno motnjo, ki lahko povzroči epizod podaljšane depresije . Če se ne zdravi , lahko anksioznost in depresija privede doposlabšanja stanja posameznika in simptomi , ki pogosto povzroči hude socialne in medosebne težave, nevarne in škodljive misli in celo samomor . Zaradi teh razlogov je pomembno za zdravljenje bipolarne strah in depresija v zgodnji fazi , preden je potrebno bolnišnično zdravljenje . Tisto, kar potrebujete
stabilizatorji razpoloženja , kot so litij ali ANTIEPILEPTIKI jezik antidepresivi jezik Antipsihotiki jezik kvalificiranega terapevt , psiholog ali terapijo svetovalec
močno podporo skupine
elektrošokom ( v skrajnih primerih , ko zdravila in terapija ne pomaga )
Proste Prikaži več navodil
Kako Treat bipolarne anksioznost in depresija

1

naj list razpoloženj in čustev . Vodenje list razpoloženje in občutek nihanj lahko pomagaposameznik prepozna , ko vstopa v depresivno fazo ali doživlja povišane ravni tesnobe. Če je posameznik sposoben prepoznati spremembo vedenjskih vzorcev v zgodnjih fazah in takoj poiščite zdravniško pomoč , on ali ona lahko izognili doživlja vse kotičke depresivna epizoda, je za medosebne težave , skrajno socialne fobije ali druge anksiozne povzroča težave.

2

Pogovorite se s psihiatrom ali strokovnjak na področju duševnega zdravja in se pozanimajte o različnih zdravil. Ker so depresija in anksioznost dve od najbolj nevarnih simptomov bipolarne motnje , je pomembno , da poiščejo pomoč , čeposameznik čuti vstopa depresivno fazo ali trpi zaradi povečane anksioznosti . Stabilizator razpoloženja zdravila, kot litija in antiepileptiki , antidepresivi, antipsihotiki in celo lahko pomaga zmanjšati depresivnih misli in tesnobo .

Posamezniki , ki trpijo zaradi anksioznosti pogosto trpijo zaradi nespečnosti , kar lahko še dodatno poveča anksioznost. V skrajnih primerih anksioznosti in nespečnosti , lahkozdravnik predpiše uspavalne tablete , kot dobro.
3

začeti ali nadaljevati terapije . Pogovori z kvalificirano , izkušenega strokovnjaka na področju duševnega zdravja lahko pomagabipolarno posameznik nauči spopadati s tesnobo in depresivnih epizod.

Mordanajpomembnejša vrsta terapije za posameznike, ki trpijo za bipolarno motnjo je kognitivno vedenjska terapija , ki uči posameznike kako spremeniti negativne misli , vedenje in vzorce. Posamezniki lahko naučijo prepoznati in spremeniti dejavnike, ki prispevajo k anksioznosti in depresije .

Medosebne in socialne ritem terapija lahko pomaga posameznikom izboljšajo svoje socialne veščine in lahko zagotovijo spretnosti za zmanjševanje socialne fobije in socialno anksioznost.
terapija

Psychoeducation posameznikom omogoča prepoznati zgodnje znake manične depresije , ki izhajajo iz prej, čeposameznik ne odziva na zdravila in zdravljenje , elektrošok terapijo je mogoče uporabiti tudi bolj učinkovito posredovanje .

. Zdi se , da je zelo učinkovito , s čimer do 75 odstotkov posameznikov , ki se soočajo samomorilne misli elektro - krčevito terapija šok . Bolnik je dal v splošni anesteziji in ob 30 - . Do 90 -sekundnih električnih šokov
4

Živimo zdravo življenje. Kako veliko vadbe in spanja , izogibanje drog in alkohola in po dosledno dnevni urnik lahko pomaga ohraniti depresije in tesnobe v zaliv. Poleg tega, da služi kot odvračanje pozornosti , uveljavljati sporočila za endorfinov v telesu , ki lahko pomaga ubranijo depresivnih epizod . Dobili dovolj spanja lahko zmanjša raven anksioznosti , zmanjšuje možnosti za hude težave s tesnobo . Droge in alkohol so znani poslabša simptome bipolarno motnjo in imajo lahko tudi nevarne interakcije z ali zmanjša učinkovitost veliko zdravil posamezniki sprejmejo za nadzor nad simptomi .

Ohranjanje bolj ali manj nespremenljivo dnevno rutino lahko prav tako zmanjša raven anksioznosti in omogočaposamezniku, da se počutijo bolj v nadzor nad njegovo ali njeno življenje.
5

poiskati pomoč od prijateljev in družine. Terapija družinsko usmerjena , jemožnost zdravljenja , ki vključuje družinske člane in /ali bližnjih prijateljev posameznega trpi zaradi bipolarne motnje . Več kot prijatelji in družinski člani vedo o zgodnjih simptomov povečane tesnobe in manično depresijo , se lahko poiščeprej medicinski poseg .

Posamezniki , ki trpijo zaradi bipolarne motnje se morala pogovoriti s svojimi prijatelji in družino o svojih občutkih in mislih . Ki imajo močno podporo krog lahko izboljša stanje posameznika .