Zanikanje jeprva faza žalosti . V tej fazi je težko sprejeti , kaj se je zgodilo; je lažje zanikati, da je ali se dogaja . Ta faza vključuje šok. Pomagaoseba spopasti z žalostjo in se pripraviti za naslednjih fazah.
Anger
Jeza se lahko zgodi, zoper sebe ali oseba, ki je umrla ali desno . Jeza jepomemben korak v procesu žalosti , saj omogoča vse jeze in frustracij , da zapusti telo , da bi prišli do naslednjega koraka v procesu . Jeza kaže, da obstaja ljubezen , ali je ljubezen do lastnega življenja in da se nekoga , ki je odšel . Sprošča jezo omogoča čustva skrita pod , da pridejo ven , kot na primer strah
pogajanja
Dogovarjanje jekorak v žalosti , ko je Bog prihaja v : . Prosimo Boga , zakaj on je to storil , in če se kraji lahko zamenjajo za osebo, ki je mrtev ali umira. Pogajanje je, če ljudje pokažejo svojo šibkost in upam , da gredo stvari drugače , tudi potem, ko je že prepozno, da se stvari spremenijo .
Depresija
Depresija zapusti osebi občutek praznine in otopelosti . To je lahko težko vstati iz postelje ali dobil na z dnevnimi dejavnostmi . Besede drugega ne pomaga; žalost in jeza lahko ostanejo , zaradi česar je vse bolj boleče . Depresija jenormalen odziv v sistemu žalosti in za tiste, ki gredo skozi izguba ljubljene osebe .
Sprejem
Ko se doseže sprejetje, se bo depresija mine . Na tej točki , jeizguba sprejet; jeza , šok in bolečine so izginili . Na tej točki se jeoseba naučila živeti z izgubo in se premika naprej.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com