Kognitivna terapija iz licenčnega terapevt raziskuje psihološke korenine bolnikovega obsedenost . Ko sta ugotovila , lahko travme, povezane z njimi, je treba rešiti.
Vedenjska terapija
kognitivna terapija se osredotoča na preteklost , vedenjska terapija se osredotoča na sedanjost . Uči bolnika opredeliti miselne vzorce , ki vodijo k obsesivno - kompulzivno vedenje in jih nadomestiti z bolj zdravim načinom razmišljanja .
Desenzibilizacijo
lahko nekateri terapevti zagovornik desenzibilizacijo , kar pomeni postopno izpostavljanje bolnika na vir njegovih obsesivnih misli pod nadzorovanimi pogoji , da bi rešili svoje strahove pred njimi.
Medication
antidepresivi, kot so Prozac in Paxil so pogosto predpisuje bolnikom OKM . Pomagajo uravnavati na ravni nekaterih nevrotransmiterjev v možganih , stabilizacijo bolnika čustva.
Joga
joga in globoko dihanje vaje delati , da se osredotoči um , zmanjšanje stresa in znižanje anksioznosti . So lahko zelo koristna pri ravnanju z obsesivno kompulzivno motnjo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com