Čustveni učinki spremembe

Naša življenja se nenehno spreminjajo. Kje in kako bomo živeli , naše družine in zaposlitvene razmere nenehno spreminjajo , in večina ljudi doživi obliko sprememb , na katerega morajo prilagajati na neki točki v svojem življenju . Ko boste morali spopasti s spremembami , ki jih nimajo nadzora nad boste lahko odzovejo čustveno je različne načine . Občutek nemoči , jezen , je poudaril , tesnobe in navdušeni so običajni čustvene reakcije spremeniti. Nemoči

skupni čustveni učinek spremembe je , da se počutijo nemočne, o situaciji. Oseba, ki lahko doživijo občutek izgube in obupa , in lahko čutijo strah o prilagajanju na spremembe. Nemoč je pogosto povezano z občutki nejeverno in zanikanje , innezmožnost , da bi razumeli nobenega pozitivnega rezultata .
Anger
Jeza in krivda so pogosti kratkoročni učinki za spremembo , ki presega nadzor osebe .

Sprememba , ki je izven nadzora posameznika lahko povzroči , da nekdo postane jezen in agresiven. Morda odporno proti spremembam in trdijo, proti njej. Jezen oseba ponavadi ne vidijo racionalnih razlogov za spremembo , in noče sprejeti. Prav tako bi poskušali kriviti nekoga ali nekaj, za prisilne spremembe v svojem življenju . Jezo ali agresijo pogostokratkoročno čustveni učinek .
Stres in anksioznost

izpostavljeni spremeniti , lahko povzroči različne ravni stresa in tesnobe , , ki lahko segajo od kratko-do dolgoročno. To jepogost odgovor , kooseba doživlja veliko življenjsko spremembo , kot je smrt ljubljene osebe ali izguba zaposlitve . Odvisno od narave sprememb in posameznika , stres in anksioznost doživela različni intenzivnosti in na različne načine . Čustvena reakcija anksioznost in stres, lahko vplivajo na posameznika psihološko in družbeno , kakor tudi fizično , predvsem na negativen način .
Navdušenje

Prihod spremembe lahko prinese s ječustvena reakcija razburjenje , ki kaže, da jesprememba sprejeta . Ta učinek se ponavadi pojavi po obdobju strahu ali jeze . Navdušenje lahko pomeni, da jeoseba pripravljena sprejeti spremembo , on ima vizijo in se veseli prihodnosti

.