Serotonin Vs . Melatonin

serotonina in melatonina so bistveni nevrotransmiterji z različnih vlog v urejanje razpoloženje in zdravje. Serotonin jenaravni stimulant . Melatonin jepomirjevalo pridobljen iz serotonina . Nezadostna dobava ali neučinkovita uporaba obeh nevrotransmiterja je povezana z duševno boleznijo . Mood

serotonina in melatonina delo kot nevrotransmiterji , kemikalije , ki prevažajo signale med nevroni v možganih . Serotonin izboljšuje razpoloženje in daje energijo . Zdravje in Science University Oregon povezuje nizko melatonin , da razpoloženjskih motenj zaradi motenj fizioloških vzorcev , vključno s spanjem .
Sleep

Melatonin uravnava zdravo cikle spanja . To je v odgovoru na temo in rezultati v nočno spanje. Ministrstvo za zdravje in človeške vire ZDA pojasnjuje, da lahko nezadostna serotonin,gradnik melatonina , povzroči nespečnost preprečuje nastajanje melatonina .

Viri

american Journal of Psychiatry poroča, da je serotonin proizvajajo možganskega debla . Stanford University navaja, da jeepifizo , odgovorna za proizvodnjo melatonina .
Disfunkcija

Depresija je lahko posledica pomanjkljivega serotonina ali prekomerni proizvodnji melatonina . Preveč serotonina ali premalo melatonin lahko povzroči nespečnost .
Zdravljenje

Zdravljenje za serotoninski disfunkcijo vključuje antidepresivno terapijo za povečanje funkcionalne raven serotonina , ali stabilizator razpoloženja zdravil za bojnih ekscesov . Ravni melatonina lahko naravno ravnovesje , ko je funkcija serotonin obnovljena. V nasprotnem primeru se lahko dopolnila se uporabljajo za boj proti slabosti.