Non- medicinskim zdravljenjem ADHD

ADHD jebolezen možganov , ki povzroča hiperaktivnost, nemir in težave s koncentracijo . Ta člen poskuša razložiti nekatere nemedicinske pristope k posredovanju motnjo . Psihoterapija

oseba z ADHD se pogosto najdejo terapijo govori , da jekoristen način za obdelavo njene težave. Terapija Talk ponuja bolnika z razumevajoč odnos , kjer je lahko naučijo , da izrazijo svoja čustva in ideje na konstruktiven način .
Kognitivne vedenjske terapije

Kognitivna vedenjska terapija ( CBT ) je lahko koristno za osebe z ADHD , kot se uči motijo ​​miselne vzorce , ki vodijo v njegovem vedenju . CBT zagotavlja bolnika s foruma , da izveste več o sebi v zelo strukturiran način . Ta struktura je pogosto koristno za bolnika.
Socialne spretnosti Usposabljanje

Tako kot posamezniki z avtizmom pogosto potrebujejo pomoč pri učenju za navigacijo družbene konvencije , ljudje z ADHD prav tako lahko koristi od socialne usposabljanja , kot so , kako dokazati načine , kako se izmenjujejo in kako se odzvati na dražila .
starševskih veščin

Pogosto starši otrok z ADHD potrebujejo pomoč na vprašanje, kako najbolje prilagoditi otrokovega učnega stila . Takšno usposabljanje lahko nauči starše, da se ustrezno odzove na vedenje svojega otroka .
Nasveti

Ne poni osebe z ADHD . Namesto tega jo je spomnil na pozitiven tonu o tem, kaj si želijo za njo do.Prevent prevelikega z omejevanjem otroke, da nekaj playmates namesto many.Help ADHD ljudi razdeliti naloge v majhnih, dosegljivih korakov namesto ene velike naloge.