Vedenje Sprememba Načela in Postopki

načel Vedenje sprememba in prakse so praktične tehnike, uporabljene za spremembo vedenja osebe . Temelji na uporabi sistema nagrajevanja , ki je usmerjena posebnih vedenj . Nagrade se uporabljajo za preoblikovanje motivacije oseba , tako so stare navade odpraviti in nove, bolj koristne navade še oblikujejo. Identifikacijski

Obnašanje načela in prakse modifikaciji se uporabljajo za pomoč posameznikom pri razvoju novih , zaželeno vedenje, medtem ko odpravlja vedenj , ki niso več uporabna. Uporabljene tehnike temeljijo na veji psihologije imenovano vedenjska teorija . Vedenjska teorija temelji na dveh področjih študija , ki so se zgodili v 20. stoletju . Klasična naprava - Ivan P. Pavlov razvit - osredotočen na vzorcih spodbuda za odziv . Operantno naprava - z BF Skinner razvil - doda pozitivne in negativne prakse armaturnih modelu spodbuda -odziv
Funkcija

Načela operantnega napravo zanašajo na. razpored armature , da bi dosegli želene rezultate . Ciljne vedenja so okrepiti takoj, ko se pojavijo, medtem ko so negativne vedenja poguma. Nagraditi in kaznovanje orodja se uporabljajo tudi za krepitev novo vedenje . V bistvu , ta orodja delujejo preusmeriti motivacije oseba v smeri želenega rezultata .

Izumrtje

vedenje ali navado , ki je uokvirjena s tem, kar se zgodi pred in kaj se zgodi , ko seobnašanje izvaja . Načelo gasilnimi dela z odstranjevanjem ali spreminjanjem kaj se zgodi po obnašanju poteka . V bistvu jespodbuda ali nagrada , ki motivira osebo , da opravi določeno vedenje odnesli . Ko se to zgodi , znova in znova ,motivacija , da se prepustite določenega vedenja začne zbledi . Sčasoma ,vedenje sam izumre zaradi pomanjkanja spodbude .
Sistematično Desenzibilizacijo

Sistematično Desenzitizacija jevedenje sprememba praksa uporablja za odpravljanje strahov ali nezaželenih čustev . Primer te prakse bi bilo odstranjevanje strah osebe javnega nastopanja . To se naredi s postopnim izpostavljanjem osebo z izkušnjami javno nastopanje . Govorjenje pred majhno skupino prijateljev ali družine mordaprvi korak. Oseba, nato pa postopoma deluje do govor pred večjo skupino neznancev ali družabnikov .
Biofeedback

načela Vedenje modifikaciji, se lahko uporablja tudi za zdravljenje čustvenih težav, ki sprožijo fizični simptom . Biofeedback jemetoda, ki zagotavlja takojšnjo povratno informacijo o fiziološkega stanja posameznika , pa naj gre za srčni utrip , hitrost ali krvni tlak pri dihanju . Povratna zanka se zagotovi z mehansko napravo , ki omogočaoseba vedeti, ko je prisotenzlasti simptom . Z nadzorovanjem simptomov , lahko dobljeno čustvena odziv preprečiti . Primer tega bi lahko nekdo, ki ima težave kontrolne jezo. Je mogoče spremljati in nadzorovati s prakso Povečanje dihanje in srčni utrip. Ko je pod nadzorom ,oseba, ki je bolje nadzorovati jezni izbruh .