Fiziološki učinki človeških interakcij

Ste že kdaj počutil , kot da si preveč časa sami? Ljudje pridejo skupaj na delo , praznovanje , igra ali pa se sprostite . Vendar zanimivih dejstev izgleda , da ima človeško interakcijo tako fiziološke in psihološke koristi za nas. Human socialna interakcija zdi, da imajo pozitivne koristi zmanjšanja niz simptomov , ki prihajajo od stresa in osamljenosti . Izboljša občutek za dobro počutje

Oksitocin jehormon, ki naše telo proizvaja , ki služi za krepitev socialnih vezi med ljudmi . Ta hormon nam povzroča , da se počutijo občutek zaupanja in blaginje , ko smo v prisotnosti drugih, ali je to razmerje med prijatelji , družina, mati in otrok ali nekaj . Fiziološko , ta hormon se bori proti stresnih hormonov , ki zmanjšujejo občutek stresa in tesnobe , ki pogosto prihajajo s podaljšanim socialne izolacije .
Zmanjšuje tveganje za možgansko kap in srčni infarkt

Stres in anksioznost uničijo na naše telo , še posebej naš srčno-žilni sistem . Stresnih hormonov lahko povzroči trajna povečane vrednosti srčnega ritma, zvišan krvni tlak in celo sčasoma srčni napad ali kap. Vendar pa lahko preprosto preživljanje časa z nekom proizvajajo terapevtsko , sproščujoče vpliva na naše telo , ki lahko pomagajo zmanjšati tveganje za bolezni srca in drugih obolenj srca in ožilja .
Vztraja zdravega imunskega sistema

Živeti življenjski slog odvzeta socializacije lahko povzroči naše splošno zdravje upadati in vodijo k povečanju naše dovzetnosti za pridobivanje bolan ali celo raka . Kombinacija s hormonsko ravnovesje , duševno zdravje, zmanjšano stres in zmanjševanju škodljivih vplivov , ki jih povzroča stres in tesnobo krepi imunski sistem deluje optimalno , tako da lahko boj proti bolezni.
Uravnava Duševno zdravje

Biti z drugimi pomaga pri ohranjanju zdravega duševnega stanja . Zaporniki , ki so prikrajšani za normalno količino človeškega stika, se lahko razvije depresija in bes , ki lahko vodi do samopoškodovanja vedenja in želijo , da se zavežejo nasilje nad drugimi. Drugih duševnih dejavnikov, ki lahko izhajajo iz stresa izolacije so halucinacije , zvonjenje v ušesih , motnje sposobnost koncentracije in zmanjšanje nadzora impulzov . Norman socialne interakcije med ljudmi v okolju face -to-face pomaga zmanjšati tveganje za razvoj teh simptomov in tegob in vodi k živi višjo kakovost življenja .