Izpolnite vaši kuhinji ali kopalnici korito s toplo vodo.
2
Nastavite mrzle rjuhe v toplo vodo , tako da so v celoti potopiti .
3
Stisnite mrzle rjuhe pod toplo vodo z rokami , da odstranite zračne mehurčke in vlažita celice v hladno pakiranja .
4
Izpraznite umivalnik in odstranite mrzle rjuhe. Jih postavimo v zamrzovalnik , dokler niso v celoti zamrznjene .
5
Bodite hladno listov iz zamrzovalnika , ko ste pripravljeni , da jih uporabljajo . Ovijte eno okoli vašega milkshake ali postavite enega na dnu hladilnika pod vplivom alkohola . Prav tako lahko ovijemo okoli eno oteklo koleno , ali modrico .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com