vedenjska terapija temelji na ideji, da so nenormalni vedenjeposledica negativnega učenja , zato zdravnik se bo osredotočila na pomoč , da dostop in delujejo na pozitivnih vzorcev vedenja in mišljenja . On bo takoj vzpostaviti načrt za vas, da sledite , da bo vključevala cilje in pričakovane rezultate. Da bi uvedli nove, pozitivne vedenja v vaše življenje , obstaja več načinov , da lahko zdravnik koristno uporabiti tudi coaching , modeliranje , sprostitev, armatura , trditev , vedenjske vaje , kognitivno prestrukturiranje , samoupravljanja in družbene - spretnosti usposabljanja.
gestalt Therapy
gestalt terapije , bo zdravnik poskušati pomagati , da bi razumeli , kako svoje pretekle izkušnje in prisotno razmišljanje vzorci vpliv in določi svoje vedenje . Ona vas bo vodil pri učenju povezati svoje vedenje na vaše negativne misli in občutke in vam bo pomagal sprejeti osebno odgovornost za svoja dejanja , ne pa dajanje krivde na življenjske dogodke ali drugih ljudi . Da bi dosegli te cilje , lahko zdravnik izkoristiti vlogo konkurenčne , analizo sanj , soočenje ali dialog z polarnosti ( dal - in - bo pogovor med terapevtom in bolnikom , v katerembolnik nauči sprejeti osebno odgovornost in posledice , raje kot da bi se ločuje od svojega negativnega ukrepi) .
Adlerian Therapy
Adlerian terapija temelji na predpostavki, da se lahko motiviran s ciljem ste ga nastavili , in kako se odločite, da se ukvarjajo z izzivi, ki so pred vami. Zdravnik bo naredil poglobljeno intervju z vami , s posebnim poudarkom na vaš življenjski slog in družinsko zgodovino , in potem vam pomagajo pozitivne , dosegljive cilje za sebe. Kot je določeno, da bi dosegli cilje, ki ste si jih zastavili , bo vaš terapevt dajejo napotke in spodbudo s pomočjo usposabljanja spretnosti, " domačih " nalog in pogodbe med vami in vašim zdravnikom .
Eksistencialna Therapy
Existencialna terapija se osredotoča na idejo, da so odgovorni za svoje odločitve in ravnanja Samo ti . Zdravnik bo vodila do razumevanja , da nisisuženj svojim impulzom , da se vi in ne vaš motnja odgovoren za svoje preteklo ravnanje , in da ste svobodni in sposobni sprejemati premišljene , odgovornih odločitev .
Reality Therapy
zdravnik upravljanje terapija realnost se bo osredotočil na predpostavki, da vaše lastne negativne občutke in ideje o sebi povzroča vaše nenormalno vedenje . On bo v bistvu te prisili, da sprejmejo poglobljen pogled na sebe v prizadevanju, da bi ga razumeli, zakaj se odločite , da se prepustite destruktivno vedenje . Ko so povezave med vaše občutke in vaše vedenja razume , bo zdravnik vas bo vodil pri izboljšanju vašega samo- oceno , spreminjajo svoje vedenje in vzpostavitev pozitivne cilje za sebe .
Transakcijska analiza
Transakcijska analiza temelji na ideji, da če lahko razumeti vaše nenormalno vedenje in so sposobni , naj resno razmisli , da je negativni učinek , potem boste mogli spremeniti . Tako vam bo zdravnik usmeri pogled na vaše pretekle vedenja in preučiti njihov učinek na vaše sedanje življenje. Ona bo potem vas bo vodil v učenje, kako narediti boljše odločitve za svojo prihodnost .
Drugimi terapijami
Drugi zdravljenj, ki se uporabljajo pri zdravljenju motenj nadzora impulzov so psihoanaliza, ki bo osredotoči na odkrivanje potlačenih konfliktov iz otroštva; racionalno , emotivno terapijo , ki bodo usmerjeni v pomoč , da zamenjate nerazumne vzorce mišljenja s pozitivnimi vzorci mišljenja; in kognitivno- vedenjska terapija , ki temelji na vzvratno negativne misli in vedenjske vzorce , ki jih je razvila v childhood.According Združenju za duševno zdravje , so nekateri zdravniki so ugotovili tudi uporabo selektivnih zaviralcih ponovnega privzema serotonina ( SSRI) , kot Paxil in Zoloft koristen , saj jim lahko pomaga uravnovesiti možganskih živčnih prenašalcev, povezanih z impulzno nadzor .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com