Pomisli, zakaj ste na terapiji . Kaj si vprašanja ali probleme ? Primeri so težave v odnosu , depresija, občutek tesnobe in žalosti.
2
pomislite, kaj hočeš od zdravljenja. Ali želite , da se počutijo manj depresivni ? Ali želite , da se naučijo , kako se spopasti z žalostjo ? Napišite kaj ga hočeš priti ven zdravljenja .
3
Vzemite svoj seznam s tabo , ko boste videli vaš terapevt prvič . Pogovor s terapevtom o tem, zakaj se iščejo terapijo in kaj želite , da gremo ven od svetovalnih srečanj .
4
sodelujemo s terapevtom o določitvi ciljev svetovanja . Vi interapevt lahko razpravljali , kaj vsak od vaših ciljev , so za terapijo. Ona ima lahko nekaj ciljev ona bi želeli delati s tabo, s svojim soglasjem , seveda, potem ko je zaključil svoj intervju z vami na prvi seji .
5
Če ste kdaj nezadovoljni s svojim svetovanje golov ali želite dodati nove cilje , cilje, lahko vedno treba ponovno preučiti in po potrebi obdelal v terapevtskem procesu.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com