Znaki in simptomi hyperventilating

je Hiperventilaija enostavno zamenjati s paničnim napadom , ker na začetku oba pogoja proizvajajo zasoplost . Vendar hiperventilacijo pojavi, kotelo izdihne ogljikov dioksid s hitrostjo hitreje od katerih je bila proizvedena . Panični napad je kategoriziran s nenadni občutek tesnobe, ki ga zaznamuje čutenje silnega strahu in zaskrbljenosti . Biti sposoben opazovati , ko vi ali kdo drug doživlja hiperventilacija vam bo pomagal poiskati ustrezno zdravljenje . Gas

Hiperventilaija lahkoredek pojav ali Ponosen , zaradi česar si je treba z diagnozo sindroma hiperventilacije . Hyperventilating lahko povzroči znake plina , kot so bruhanje, napenjanje , bolečine v prsih in celo vetrovi. Za osebo, ki je hyperventilating prvič , se šteje,izrednih razmer in se je treba takoj poiskati zdravniško pomoč .
Zmedenost in vrtoglavica
Practice redno sprostitvene tehnike .

oseba doživlja napad panike bo potiti in imajo vidno fizično tresenje . Ko hyperventilating , večina simptomov so notranji , ki vključujejo zmedenost, omotico in vrtoglavico . Najboljši način, da bi oseba, ki je hyperventilating je, naj ostanejo mirni . V primeru sindroma hiperventilacijo , naj biprizadeta oseba imela zdravili na recept , ki bo zagotovil pravilno dihanje in lajšanje simptomov .

Hiperventilacijo vložena po neznanih dražljajev usmeri osebo, za kritje usta in eno nosnico do omogočajo več ogljikovega dioksida , da vnesete svoj ​​krvni obtok, kot kisik. Ta tehnika je pomembno, da pomaga zmanjšati občutek zadušitve in pripomorejo k vzpostavitvi mentalne stabilnosti . Glavna točka je , naj ostanejo mirni in dihati počasi in plitvo .
Mišični krči

hyperventilating in panika na splošno gredo z roko v roki . Na primer , lahko začnete hyperventilating in postal paničen z izkušnjami . Poznavanje - zdravnik odobri sprostitvene tehnike lahko ustavi cikel. Ko je hiperventilacija ne obravnava učinkovito , lahkopomanjkanje ogljikovega dioksida vodi do vaše roke in noge , ki se srečujejo mišične krče . Ti krči lahko počutijo kot Charley konjev , zaradi česar so bile prizadete okončine boleče , da se premaknete . Prav tako lahko pride tudi mravljinčenje okoli ust prstov , rok in nog. Ko je dihanje stabiliziran , se lahko vaši udi slabotni , anapetost v mišicah in mravljinčenje ne bo več .

.