Zakaj me zebe?

Mrzlica je pogost simptom številnih bolezni, vključno z gripo, prehladom in drugimi virusnimi okužbami. Mrzlica nastane zaradi hitrega zvišanja telesne temperature. To se lahko zgodi, ko se telo poskuša ubraniti okužbe ali ko je izpostavljeno nizkim temperaturam.

Kdaj k zdravniku

Mrazenje je običajno neškodljiv simptom, včasih pa je lahko znak resnejšega osnovnega stanja. Obiščite zdravnika, če imate mrzlico skupaj s katerim koli od naslednjih simptomov:

*Zmedenost

* Vročina 101 stopinjo Fahrenheita ali več

* Hud glavobol

* Trd vrat

*Izpuščaj

* Težko dihanje

*Bolečina v prsih

*Bolečine v trebuhu

* Bruhanje

*Driska

Zdravljenje

Zdravljenje mrzlice je odvisno od osnovnega vzroka. Če je mrzlica posledica virusne okužbe, ni posebnega zdravljenja. Mrzlica običajno izgine sama od sebe v nekaj dneh.

Če mrzlico povzroči bakterijska okužba, bodo morda potrebni antibiotiki.

V nekaterih primerih lahko mrzlico povzroči izpostavljenost nizkim temperaturam. V teh primerih lahko mrzlico zdravimo s segrevanjem telesa.

Preprečevanje

Ni zanesljivega načina za preprečevanje mrzlice, vendar lahko nekaj storite, da zmanjšate tveganje, da zbolite, vključno z:

*Pogosto umivanje rok

* Izogibanje stikom z bolnimi ljudmi

* Cepljenje proti gripi

* Zdrava prehrana

* Dovolj spanja