Kaj je opozorilni znak za samomor?

- Govoriti o samomoru ali izražati samomorilne misli

- Občutek brezupnosti, nemoči ali ničvrednosti

- Pomanjkanje zanimanja za življenje ali občutek, da nima smisla nadaljevati

- Izročitev premoženja ali oporoka

- Zanemarjanje osebnega videza in neskrb zase

- Postati umaknjen od prijateljev in družine

- Prekomerno uživanje drog ali alkohola

- Tveganje ali nevarno vedenje

- Težave s koncentracijo ali spanjem

- Kaže znake hude depresije, kot so vztrajno slabo razpoloženje, izguba zanimanja za dejavnosti in spremembe v apetitu ali spanju

- Preokupacija s smrtjo ali samomorom

- Doživljanje ekstremnih nihanj razpoloženja ali nenadnih sprememb v vedenju

- Izražanje občutka brezupnosti ali občutka ujetosti

- Dajanje izjav, kot je "Želim si, da bi bil mrtev" ali "Nočem biti več tukaj"

- Kaže znake jeze, besa ali sovražnosti

- V preteklosti so imeli poskuse samomora ali samomorilno vedenje

- Če vi ali nekdo, ki ga poznate, kaže te opozorilne znake, je pomembno, da takoj poiščete strokovno pomoč ali pokličete telefonsko številko za preprečevanje samomorov.