Kako veste, če imate razcepljeno osebnost?

Tukaj je nekaj znakov in simptomov disociativne motnje identitete:

- Amnezija: Ljudje z DID imajo lahko vrzeli v spominu in se ne morejo spomniti pomembnih osebnih podrobnosti, dogodkov ali dnevnih rutin.

- Depersonalizacija: Ljudje z DID se lahko počutijo, kot da so ločeni od lastnega telesa ali uma ali kot da so v sanjah.

- Derealizacija: Ljudje z DID se lahko počutijo, kot da svet okoli njih ni resničen ali je izkrivljen.

- Zmeda identitete: Ljudje z DID se lahko počutijo, kot da imajo dve ali več različnih osebnosti, od katerih ima vsaka svoje edinstvene značilnosti, spomine in vzorce vedenja.

- Nihanje razpoloženja: Ljudje z DID lahko doživijo nenadne in dramatične spremembe v razpoloženju, od občutka vznesenosti do občutka depresije.

- Spremembe v vedenju: Ljudje z DID lahko kažejo nenadne in nepojasnjene spremembe v svojem vedenju, na primer postanejo agresivni ali umaknjeni.

- Prebliski: Ljudje z DID lahko doživijo nenadne in intenzivne spomine na pretekle travmatične dogodke, tudi če se zdijo nepovezani z njihovo trenutno situacijo.

- Samopoškodovanje: Ljudje z DID se lahko samopoškodujejo, kot so rezanje, žganje ali razbijanje glave.

- Samomorilne misli: Ljudje z DID lahko razmišljajo o samomoru ali poskušajo končati svoje življenje.

Če imate katerega od teh simptomov, je pomembno, da poiščete pomoč strokovnjaka za duševno zdravje. Disociativna motnja identitete je lahko zapleteno stanje, toda s pravilnim zdravljenjem se lahko ljudje naučijo obvladovati svoje simptome in živeti izpolnjujoče življenje.