Kaj jeakupresurna točka za stres ?

Akupresurne točke se uporabljajo za lajšanje stresa in tesnobe , napetost v mišicah in nespečnost . Uporaba podjetja pritisk s prstom na teh točkah je tudi znano, da je koristno za glavobole , težave s sinusi , bolečine v križu in prebavne težave . Se lahko uporabljaen sam akupresurne točke na stres ali več lahko uporabimo kot rednim za boj proti učinke dnevnega stresa in napetosti . Akupresura Point One

GV 24,5 je na voljo v zarezi med čela in nosnega hrbta , neposredno med obrvmi . Znan kot tretje oko točke , jelahko dostopna točka za lajšanje stresa in napetosti .
Akupresura Point Two

CV 17 se nahaja v sredini prsnico , približno tri prsta do širine od dna prsnice . Pritiskom tu lahko razreši napetost v prsih, tesnobe , depresije in drugih čustvenih motenj .
Akupresurna točka tri

LU 1 se nahaja na zunanji strani prsih bližini pazduho na obeh straneh telesa . To je 1 do 1-1/2 cm v smeri središča prsnega koša, in štiri prsta širine navzgor od pazduho . Uporabo vseh štirih prstov na območju bo učinkovito se obrnite na točko. Ta akupresurna točka pomaga olajšati lažje dihanje in lajša napetost v mišicah .
Akupresura Point Four

B 10 se nahaja na dnu lobanje tik pod koščen greben na čvrste vratne hrbtenice mišice . Obstajatočko, ki leži na obeh straneh vretenc . Ta točka je prispevala k boju proti izčrpanost, napetost in nespečnost .
Akupresura Point Five

TW 15 se nahaja na sredini ramena , približno 1 cm podnajvišjo točko rame . Pritisk s prsti sem lahko lajšanje živčne napetosti in bolečine v zgornjem delu telesa .