Medtem ko se stres pogosto obravnava kot dejavnik, ki prispeva k temu, da lasje postanejo beli ali izpadajo, znanstveni dokazi ne podpirajo neposredne vzročne zveze. Sivenje las je odvisno predvsem od genetike in naravnega procesa staranja. Izpadanje las, znano tudi kot alopecija, ima lahko več vzrokov, vključno z genetiko, hormonskimi spremembami, zdravstvenimi težavami in dejavniki življenjskega sloga. Stres lahko začasno vpliva na rast las in povzroči celo začasno redčenje ali izpadanje las. Vendar kronični ali hud stres sam po sebi običajno ne povzroči trajne izgube las ali takojšnjega sivenja.