Ostani odločen, da preživi rano . Takoj menijo, da ješkoda, omogočajo preživetje , in se miselno seznam vseh razlogov za preživetje . Spoštovati tiho za družino in sebe , da preživi .
2
Pokličite 911 in čim prej poiskati zdravniško pomoč .
3
Ostanite mirni zmanjšati možnosti zvišan krvni tlak in /ali šok . Osredotočite se na normalno dihanje . Dvigniti glavo, da se olajša dihanje.
4
Poskusite poklicati mentalne podobe , ki povzročajo miren in znižujejo srčni utrip . Pomislite na ljubljeno osebo , družino, dobrega prijatelja ali hišnega ljubljenčka . Predstavljajte siljubil eno ali hišne ljubljenčke varno bližini.
5
Uprite se skušnjavi , da preuči rano ali poskušali zdraviti . Pritiskajte na mestu za zaustavitev krvavitve . Uporabite kreditno kartico za kritje " vleče " rano v prsih .
6
Vprašajte tiste, v bližini za pomoč. Nekdo pomagajo pri uporabi pritiska na rano ali uporabljati Podvezal nad rano na ud . Vprašajte za odejo ali pokrovu neke vrste ohraniti telesno toploto .
7
imeti nekoga varno območje , ki ga zadržuje ljudi nekaj metrov nazaj. Prosite nekoga , da stoji stražar nad porabljenimi nabojih ali orožje v primeru, da je ostal zadaj.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com