Priporočeni pregledi:katere teste potrebujete?

Redni zdravstveni pregledi imajo ključno vlogo pri preventivnem zdravstvenem varstvu. Odvisno od vaše starosti, spola in posameznih dejavnikov tveganja so priporočljivi nekateri pregledi za zgodnje odkrivanje morebitnih zdravstvenih težav, ko so pogosto težje ozdravljive. Tukaj je nekaj pogostih priporočenih pregledov glede na starostno skupino in spol:

Moški:

Starost 20–39:

- Kontrola krvnega tlaka:vsaki 2 leti

- Kontrola holesterola:vsakih 5 let

- Zobozdravniški pregled:vsakih 6 mesecev do eno leto

- Okulistični pregled:Vsaki 1-2 leti

- Samopregled testisov:mesečno

- Samopregledovanje kože:Redno

Starost 40–49:

- Pogosteje ponavljajte zgornje preglede

- Presejanje raka prostate (test PSA ali DRE):Posvetujte se s svojim zdravnikom, kdaj začeti

- Presejanje raka debelega črevesa (kolonoskopija ali testi blata):Začnite pri starosti 45 let

Starost 50 let in več:

- Nadaljujte z zgornjimi pregledi

- Test gostote kosti (za osteoporozo):vsaki 2 leti za moške, starejše od 70 let, ali tiste z visokim tveganjem.

- Pregled anevrizme trebušne aorte (za moške z določenimi dejavniki tveganja):vsakih nekaj let

Ženske:

Starost 20–39:

- Kontrola krvnega tlaka:vsaki 2 leti

- Kontrola holesterola:vsakih 5 let

- Zobozdravstveni pregled:vsakih 6 mesecev do enega leta

- Okulistični pregled:Vsaki 1-2 leti

- Samopregledovanje dojk:mesečno

- Medenični pregled in Pap bris:vsake 3 leta (ali po priporočilu zdravnika)

- Preverjanje spolno prenosljivih okužb (SPI):Razmislite glede na spolno aktivnost

Starost 40–49:

- Pogosteje ponavljajte zgornje preglede

- Mamografija (presejanje raka dojke):Začne se pri starosti 40 let ali prej za ženske z visokim tveganjem

- Presejanje raka debelega črevesa:Začnite pri starosti 45 let

Starost 50 let in več:

- Nadaljujte z zgornjimi pregledi

- Test gostote kosti (za osteoporozo):vsaki 2 leti za ženske, starejše od 65 let, ali tiste z visokim tveganjem.

- Presejanje anevrizme trebušne aorte (za ženske z določenimi dejavniki tveganja)

Pomembno je vedeti, da so to splošna priporočila in da se lahko vaše individualne potrebe razlikujejo. Vedno se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem, da se pogovorite o tem, kateri pregledi so pravi za vas glede na vaše splošno zdravje in družinsko zgodovino.