Vpliv kajenja na Teens

Devet od 10 kadilcev začne kaditi preden dosežejo starost 18 let , glede na november 2010 Kids zdravstvena spletne strani članka. Število najstniških kadilcev se vsak dan povečuje , pri čemer mnogi ne zavedajo , da so zasvojeni . Najpogostejši razlog za najstnika , da začnejo kaditi , je pritisk vrstnikov; kadijo , ker to njihovi prijatelji . Z nekaterimi prepričanje, da jim lahko pomaga shujšati ali videti kul, se zdi, mnogi ne razumejo negativne učinke kajenja . Dejstva

z nevarnostmi postaja kajenje bolj oglašuje , bo večina najstnikov se zavedajo učinkih kajenja . Kljub temu je znano, je približno 3.900 12 do 17 let stari najstniki začnejo kaditi vsak dan v Ameriki , glede na American Academy of Pediatrics ( AAP ). Nikotin jekemikalija prisotna v cigaretah inglavni razlog , da so tako zasvoji . Vendar pa nikotin je le eden izmed odkritih cigaret približno 4.000 kemikalij; nekatere vključujejo metana , ogljikovega monoksida in amoniaka. To je te kemikalije , ki so večinoma strupene , kar lahko povzroči resne bolezni , kot je rak .
Kratkoročnih učinkov

Niso vsi učinki kajenja se pojavijo zaradi kajenja za dolgo časovno obdobje . Obstaja veliko učinkov, ki se lahko pojavijo takoj. Cigarete, ki imajo negativen vpliv na vaše zdravje zob , ki povzroča slab zadah in rumene zobe . Ljudje, ki kadijo, imajo običajno trikrat več votlin kot pri nekadilcih.

Kot tudi smrdljiv zadah, kadilci ponavadi smellier na splošno zaradi cigaretnega dima oklepa svoje lase in obleko . To bi lahko bilrazlog, mnogi najstniki najraje danes nekadilcev . Bad koža je še en siromak povezana s kajenjem , kot so gube , tako zaradi pomanjkanja esencialnih hranil dobili na kožo .

Dolgoročne učinke

dolgoročni učinki kajenja lahko uničujoče , kot tudi smrtonosne. Kajenje ohromi malo pljuči dlake , znane kot migetalk , ki sweep delcev, kot so cvetni prah in prah iz pljuč . Če pljuča ne morejo zbrisati delce , se kopičijo na dnu pljuč inkončni izdelek je katran . To je razlog, zakaj imajo mnogi kadilci , kar je znano kot " kadilce kašelj ."

Dim iz cigarete ubije tudi zračne vreče v pljučih , ki nato omejuje kisik dobili v krvni obtok . Ker pljuča najstnik je še vedno raste , obstajatveganje, da bo pomanjkanje kisika stunt rast pljuč in povzroči manjše pljučih. To bo vplivalo na skupno kapaciteto pljuč , kot tudi svoje fizične sposobnosti . Dolgoročne kadilci soočajo s tveganjem za razvoj emfizem , bolezni srca in število različnih vrst raka . Če se bo sedanji trend za kajenje še vedno se pričakuje okoli 6,4 milijona otrok, se bodo soočile z zgodnjo smrt od bolezni, povezanih s kajenjem , po AAP .
Rešitev

edini način, da bi preprečili negativne učinke kajenja je prenehati kaditi vse skupaj. Priljubljena napačno prepričanje je, ljudje, ki so opustili kajenje se bo zredila . Želje, ki jih dobite , ko ste prenehali s kajenjem , so zelo podobni lakote bolečine . Namesto, da jedo , imajo kozarec vode ali pa nekaj telesne dejavnosti , da bi vaš um off njega. Ko boste to storili prenehati kaditi , bodo pozitivni učinki skoraj takojšen. Prenehanje kajenja je težko, vendar , če ste uspešni , boste dodali vsaj 10 let, da vaše življenjske dobe .