- Cvet konoplje
- Mlinček
- Papirji za zvijanje ali stožci
- Vžigalnik
- Konica filtra (neobvezno)
2. korak:Zmeljte svojo konopljo
- Z mlinčkom razdrobite cvet konoplje na majhne, enakomerne koščke.
3. korak:Zvijte svoj džoint ali spakirajte stožec
1. Postavite konico filtra (izbirno) na en konec zvitka papirja ali stožca.
2. Zmleto konopljo enakomerno razporedite po papirju ali stožcu, pri čemer pustite približno 1/4 palca prostora na vrhu.
3. Nežno zapakirajte konopljo.
4. Papir ali stožec zvijte navzgor, rob zavihajte navznoter, da ga zatesnite.
4. korak:Prižgite svoj sklep ali stožec
- Spoj ali stožec držite med palcem in kazalcem, tako da je konica obrnjena navzgor.
- Z vžigalnikom prižgite konico sklepa ali stožca.
- Vdihnite počasi in enakomerno.
Nasveti za začetnike:
- Začnite z majhno količino konoplje in postopoma povečujte, ko se počutite bolj udobno.
- Počasi vdihnite in zadržite dim v pljučih nekaj sekund, preden izdihnete.
- Vzemite odmore med zadetki, da se izognete previsokemu udarcu.
- Pijte veliko vode, da ostanete hidrirani.
- Imejte določenega voznika, če nameravate kaditi in voziti.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com