Kako kajenje zmanjša količino kisika v telesu?

Kajenje zmanjšuje količino kisika v telesu na več načinov.

1. Ogljikov monoksid se veže na hemoglobin in prepreči vezavo kisika.

2. Katran prekrije pljuča, zaradi česar kisik težje doseže krvni obtok.

3. Kajenje poškoduje migetalke v pljučih, ki pomagajo očistiti sluz in druge ostanke.

4. Kajenje poveča nastajanje sluzi v pljučih, kar dodatno ovira pretok kisika.

5. Kajenje povzroča vnetje v pljučih, kar lahko privede do brazgotin in dodatno zmanjša količino kisika, ki lahko doseže krvni obtok.

Zaradi kajenja se lahko količina kisika v krvnem obtoku zmanjša tudi za 15 %. To ima lahko številne negativne posledice, vključno z:

1. Utrujenost in zasoplost.

2. Oslabljena duševna funkcija in spomin.

3. Povečano tveganje za bolezni srca in možgansko kap.

4. Povečano tveganje za raka.

Kajenje je eden glavnih vzrokov prezgodnje smrti na svetu. Opustitev kajenja je ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za svoje zdravje.