Kako Stop Smoking z metodo eSmoking

Prenehanje kajenja je vednoizziv, vendar veliko ljudi, da ponovne poskuse brez uspeha . Nekateri se obrača na e- kajenje kot alternativa . Razprava se trenutno divja o učinkovitosti in varnosti elektronskih cigaret , vendar ne glede na resnico , če nameravate uporabljati elektronske cigarete kot orodje za popolnoma opustiti kajenje , so zdravstvene koristi panekadilec nesporna. Tisto, kar potrebujete
E - cigaret komplet vsebuje : .
Razpršilo
2 bateriji Neomejeno Polnilec baterij
Vnaprej napolnjene kartuše bolj šibke moči , vključno z ničelnim nikotina
Prikaži več navodil
1

kupil komplet e - kajenje iz spletnega trgovca . Naročite kartuše , napolnjenih z različno jakost e - soka , tako da lahko postopoma zmanjšati vnos nikotina , dokler se ne kaditi kartuše napolnjene z nič nikotina e - sok . Prednosti ponavadi pridejo v xx -high ( 3,6 odstotka ) , x- visoka ( 2,8 odstotka ) , visoka ( 2,4 odstotka ) , srednja ( za 1,8 odstotka ), nizka (0,8 odstotka) in nič ( 0 odstotkov) in obstaja veliko okusov izbirate. Začnite z močjo , ki mislite, da bo ustrezala , odvisno od vaše kadilskih navad . Naročite 20 nabojev za to moči in med 10 in 20 nabojev za vsako šibkejše moči , vključno z ničelnim nikotinskih vložkov . Ljudje običajno uporabljajo med 3-5 kartušdan , tako da presodite sami , koliko jih potrebujete.
2

enim polnjenjem od e - CIG baterij , ko pride tvoj kit in jo pritrdite na razpršilec. Vstavite eno najvišjih trdnostnih kartuš v zaključku razpršilec. E -posebnega sklada se razlikujejo , vendarvečina so skupaj na ta način. Se morate pred uporabo posvetujte z navodili proizvajalca . Medtem ko boste uporabili eno baterijo , bi si dal drugo baterijo na odgovoren , da ne boste ostali brez električne energije za vaše e- CIG . E - cig bo verjetno proizvodnjo pare , ko puff na ustniku , vendar so nekateri modeli imajo majhen gumb znižalo ki preheats atomizatorja elementmalo , pomoč uparjalno . Čepare okus premočan , dokler ste zadovoljni zamenjati kartušo z manjšo močjo enega .
3

premaknite na vaš nižjih trdnosti vložkov , kot ste končali višje tiste trdnosti , ali prej, če se počutite sposobni . Kot e -posebnega sklada oddajajo pare za vas, da vdihnete jih zagotavljajo Simulaker kajenja , da drugi nikotinskih nadomestnih proizvodov ne. Če ste poskusili druge metode za zamenjavo , boste morda našli to bolj ustreza zaradi tega sredstva od nikotina dostave. Ko ste si delal pot navzdol do nikotinskih vložkov ničelni , kadijo tudi ti , tako da imate še vedno inhalacijski občutek za nekaj časa po prenehanju nikotin . Zdaj bi morali biti brez kakršnih koli nikotina hrepenenj , ko boste prenehali kaditi e- CIG celoti.