Kakšna je prva linija zdravljenja sindroma karpalnega kanala?

Začetno zdravljenje sindroma karpalnega kanala običajno vključuje nekirurški pristop in vključuje konzervativne ukrepe, kot so:

1. Spreminjanje dejavnosti in izogibanje ponavljajočim se gibom roke in zapestja, ki poslabšajo simptome.

2. Nošenje zapestne opornice ali opornice, zlasti ponoči, da ohranite zapestje v nevtralnem položaju in preprečite nadaljnje stiskanje medianega živca.

3. Protibolečinska zdravila brez recepta, kot so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot sta ibuprofen ali naproksen, za obvladovanje bolečine in vnetja.

4. Fizioterapevtske vaje za krepitev in izboljšanje prožnosti mišic zapestja in podlakti ter vaje drsenja živcev za zmanjšanje pritiska na mediani živec.

5. Uporaba ledu za kratka obdobja za zmanjšanje vnetja in zagotovitev začasne olajšave.

Če ti konzervativni ukrepi ne zagotavljajo ustreznega olajšanja ali so simptomi hudi, se lahko priporoči nadaljnji pregled s strani zdravstvenega delavca, kot je ortoped ali specialist za roke.