Zdravnik vam lahko predpiše zdravilo na recept za prvih nekaj dni, potem vam svetujemo, da uporabljate over-the -counter proti bolečinam , kot je potrebno .
spanje
lahko vzravnan ali spanje v počivalnik olajšati bolečino dobili gor in dol iz ležečega položaja za prvih nekaj dni po tem, ko kile popravilo .
Lifting
zdravnik vam bo morda svetoval, da ne opravlja nobenih dviganje v prvih dveh tednih po vašem kile popravila in da bi se izognili težko delo za šest do 10 tednov .
Getting Back to Work
V mnogih primerih po operaciji kile popravilo , ne boste mogli vrniti na delo v enem do dveh tednih . Če je vaše delo zahteva, da opravljajo težka dela , lahko ta časovni okvir lahko podaljšali
Preprečevanje
Zdravnik vam bo morda svetoval, da sprejme preventivne ukrepe: . Izogibanje metalo za dviganje in vlečenje ali potiskanje težkih predmetov . Glede na kliniki Mayo , morate prenehati kaditi , da se zmanjša kašelj in jesti hrano, bogato z vlakninami , da se prepreči zaprtje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com