Kako uporabljati mišice Stimulator Po kolena

Elektronske stimulatorji mišic so naprave, ki se običajno uporabljajo v procesu rehab po operaciji ali poškodbi . Elektronski stimulator mišic deluje tako, da poteka elektronsko tok skozi ciljno mišice , kar povzročiblago do zmerno krčenje , ki lahko pomagajo , da aktivirate mišično tkivo , potencialno povečuje svojo skupno moč . Relativno benigna način za uveljavljanje prej poškodovano koleno ,uporaba mišične stimulatorje še vedno potrebna previdnost , da se prepreči pretiravanje stvari po operaciji . Tisto, kar potrebujete
FDA odobrila elektronski mišične stimulator
Proste Prikaži več navodil
1

Posvetujte se s svojim zdravnikom, po operaciji kolen , da se določi časovni razpored za pravilno začnete rehab protokol in ga obvestili , da ga nameravajo uporabiti mišični stimulator v procesu. Njegova navodila izrecno , da ne boste nehote poveča količino časa, ki je potreben za okrevanje , ki ga je preveč overzealous z uporabo EMS.
2

Upoštevajte posebna navodila , ki spremljajo vašo napravo EMS , da jo pritrdite ciljne mišice na in okolici kolena .
3

Začnite okvirno . Uporabite svojo mišično stimulator le za kratkem času trajanja po blage , postopoma povečuje tako obseg in moč zdravljenja, da bi se izognili preobremenitvi vaš že oslabljeno koleno. Cilj je povečati trajanje zdravljenja s pet do 10 minut tedensko , povečanje intenzivnosti , kot tudi , če imate občutek, da je vaše koleno pripravljeni na izziv .
4

Prenehajte z uporabo mišic stimulator takoj, če opazite koli nerazložljivi bolečine ali kakršne koli druge stranske učinke . Ne pozabite, da se začasne prednosti, ki jih je mogoče pridobiti s pomočjo terapije EMS niso vrednidolgoročno zdravje vašega kolena . Posvetujte se z zdravnikom, če gre kaj narobe, da urnik popolno ček .